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公众号回复“书单”  文·主播｜果妈李璇 果妈阅读的朋友，你好，我是果妈阅读的创始人果妈李璇，很开心能够与你在这里相遇。 每天准时为你讲述果妈阅读【家庭教育100讲】，希望这美丽的相遇能让每个家庭都能享受教育带来的美好生活。 今天我们着重来聊一下孩子3~6岁的时候，如何来培养孩子的专注力。 良好的专注力是一个人有效学习的重要条件，所以对于孩子早期专注力的培养，也是我们每个父母要重视的，帮助孩子培养专注的能力，能为孩子今后的学习和人生发展打好基础。 1 不要轻易打扰孩子 我们先来看一个场景： 一个小朋友最近正在学写数字，妈妈给了他一张纸和一支笔，然后妈妈就到厨房去做饭，出来的时候看到孩子正在写字，也没有太注意，就去干自己的事。 后来妈妈看到孩子并没有在给她的纸上写字，而是在餐巾纸上写字。 妈妈很生气说：“这就是你半个小时写的字，你这哪里是在写字，分明就是在玩。” 孩子说：“妈妈你看，我发现一个秘密，我在白纸上写字写出来的字很细，在餐巾纸上写出来的好粗，这到底是为什么？” 孩子很兴奋地对妈妈说，可是妈妈却说：“叫你写字你尽搞些没用的。” 在这个故事里，妈妈一直在责怪孩子写字不专心，但是妈妈没有想到，正因为是她的干涉和打断，才是孩子专注力形成的最大阻碍。 很多在大人眼中无聊的游戏，其实反而都是在培养孩子们的专注力。 比如说像戴笔帽，孩子们有的时候可以玩上两三个小时，他们不断重复，不断地、机械地去套上笔帽，往这个笔上套、那个笔上套，然后他们还可以把笔帽之间套起来，像搭积木一样，他们还会有创造性的把笔帽放倒了，像多米诺骨牌一样，他们玩儿起来对此乐此不疲。 其实这个玩的过程，孩子就是在发展手和眼的敏感期，而且这也是他自我训练的一种方式。 当孩子完成了这一过程，他的手和眼的协调性就得到了发展，更重要的是在这个过程中，孩子的专注力也得到了训练。 在刚才的例子当中，孩子没有在妈妈提供的纸上写字，而是沉迷于妈妈认为无聊的游戏，他在餐巾纸上去写。 但正是无聊的游戏在悄悄锻炼着孩子的专注力，而且他不仅专注于自己的发现，还提出了问题，他会发现在餐巾纸上写的字会粗，在普通的纸上会细，同样的笔会写出来不同的效果。 你看孩子的思维能力也是在这个过程当中得到了发展，但是很可惜，这个过程却没有被妈妈看到，妈妈只是急于看到学习成果，在正规的纸上去写出来正规的字，但妈妈没有想到这个干扰却打断了孩子的注意力。 你要知道有时候怎样学比学什么更重要，所以下一次当你看见你的孩子沉浸在某些你认为无聊的游戏当中的时候，请不要轻易的去打断他们。 不要用成人的功利心来强迫孩子投入到所谓的有用的学习中去，就让孩子沉浸在他们的世界当中，让他们专注于他们感兴趣的事物，这样你才能培养出一个专心致志的孩子。 再比如说：孩子们在玩沙、玩水的时候也特别的专注，这个过程中，家里面可能有些老人就会不断的去问孩子：“渴不渴、要不要吃点东西，吃点水果？” 其实当孩子全神贯注的投入在其中的时候，作为父母我们就要给孩子一个空间，不要随意的去打断他们，就在旁边观察着他们，让他们专心到做自己喜欢的事情就好。 这样，孩子在长大以后，他也能保持这样的品质和习惯，在自己所喜欢的事情上倾尽全力，全神贯注。 2 带着问题听故事，锻炼孩子的注意力 研究证明，3岁孩子的注意力只能维持9分钟，之后逐年增加，6岁的时候能够维持16分钟。 如果在这一时期有意识的对孩子的注意力进行培训的话，那么孩子长大后就能保持更长时间的注意力，那么我们怎么样来做？ 当孩子们在听故事的时候，其实我们要引导着孩子们注意去观察绘本当中的画面，很多的绘本是有非常多细节的。 比如说《爷爷一定有办法》，这本绘本我和果果都特别的喜欢。 这本绘本，讲了一个爷爷给孩子做一个小毯子之后，小毯子变成了衣服，最后又变成了一颗纽扣的故事。 当爷爷不断的把大的毯子裁剪成各种各样不同形状的东西的时候，就会掉下来一些碎片的布，这些布就会被小老鼠捡到家里面。 于是在绘本每页的下面，还有讲到小老鼠一家的故事。 在最开始的时候，孩子们是没有观察到的，我们可以问问他，你有没有发现在这个书上还有一家人的故事，这就抛给了孩子一个问题，这和我们上一节所讲到的给孩子来讲故事（查看），不要去提问，其实是不一样的。 因为我们讲的提问是说让孩子们产生一种厌烦的心理，听完故事之后还要回答什么中心思想、段落大意，他会觉得听故事一点都不好玩，但是现在你这个问题是非常有趣的。 当他带着这个问题再去观察绘本的时候，他会发现原来在下面还有小老鼠一家的故事，而且它们捡来的这些下脚料，用在了它们家里面，它们也做成了各种各样的东西，窗帘儿、床单、衣服。 在这个过程当中，孩子们其实就是在做一个主动的发现，可以让他的脑筋开动，而且还能够增加他的专注力。 亲子阅读的过程当中，我们可以和孩子们一起互动，另外，我们不要让孩子们过度的依赖电视，因为看电视的时候其实就是一种被动接受的状态，他们不需要思考信息就被植入到了脑海当中。 当然，电视节目相对于其他事情来说肯定要有趣的多，因为它的声、光、电、颜色、画面都十分迅速的变化，能够抓住孩子的视线。 但是，孩子这种专注是非常短暂的，所以在3~6岁的时候，我们也要跟孩子们树立每天看电视的规则，时间短一点是没有问题的，但是不能够天天几个小时的看电视，那样就会破坏孩子们的注意力。 经常看电视的孩子容易缺乏意志力，自然也就无法专注学习。 1 有意识的去培养孩子的注意力 比如说：我们带着孩子去公园、外出旅行的时候，可以提前有意识的给孩子一些引导。 比如说：我们现在要去哪个城市了，可以看一看这个城市的绘本，我们去公园了，也可以让孩子们观察在大自然当中的发现。 有的时候，孩子可能对一个蚂蚁搬家都能够研究好久，这个时候我们真的不要打扰他，不要跟他说你来了公园了，怎么都不去那边看看风景，就是蹲在这里看蚂蚁。 其实对他来讲，看蚂蚁就是一件特别美好的事情，因为他们年龄还小，他们在逛公园的时候没有明确的目的性，有的时候他当下就是想要看这个而已。 所以，如果孩子们进行观察的时候，你真的不要去打扰他。 如果你的孩子没有观察到这样的一个角度，那么你就可以好好的来跟他讲一讲，你可以去引导他，你去观察。 比如说：我们可以去看一看，花园当中有很多的树叶，它们的形状都长得不一样，树叶当中也有各种各样不同的脉络，我们可以带着孩子们捡一些落叶回来做一些树叶的绘本，还可以查一下树叶到底是什么样的，可以去找到它的名称。 其实在玩这个游戏的过程当中，对我们孩子注意力也是一个有效的培养了。 在书籍当中还有一些专门是培养孩子注意力的，在培养孩子专注力方面的书籍，更多的是在用一些游戏。 比如说：让孩子们找不同、翻翻看，还有一些迷宫等等之类的，都是可以通过游戏的方式培养孩子的注意力。 家庭教育100讲是果妈阅读的一款产品，果妈阅读还有非常丰富的产品线。 我们有365讲书在这里可以去听到，我精读的200多本书50多个主题，我们是用书籍拆解的方式帮助你来构建知识的体系。 同时我们还有主题阅读成长营，正面管教线上线下家长课，还有各地的读书会，所以如果你期望加入到这样的一个团体当中，一起来学习成长，可以去添加我们的小助手微信号。
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