美纯 / 养生知识 / 【这样可以减少室内污染】

分享

   

【这样可以减少室内污染】

2020-09-12  美纯

在外界雾霾严重的情况下,有些人感觉减少外出活动时间,觉得待在室内就“万事大吉”了。

其实,在通风不良的情况下,室内空气污染比室外更严重。

在外界雾霾严重的情况下,有些人感觉减少外出活动时间,觉得待在室内就“万事大吉”了。

其实,在通风不良的情况下,室内空气污染比室外更严重。

因此,在大气污染问题日益引发全社会广泛关注的同时,我们日常居住和工作的室内环境状况也不容小觑。

虽然我们无法立即改变空气污染的大环境,但清新洁净的居室空气可以由我们自己做主!

首先我们来看一下室内的主要污染物有哪些?室内主要有三种污染物1、固态(颗粒物)污染物包括粉尘、花粉、烟雾等,其中直径小于或等于2.5微米的颗粒物即PM2.5,又称可吸入肺颗粒物,对人体呼吸系统、心血管系统、生殖系统和血液系统都会带来危害。

2、微生物污染物尘螨、细菌、霉菌、病毒等微生物污染源虽然体积小,但扩散范围很广,速度也很快,容易引致打喷嚏、眼睛不适、咳嗽、气喘等过敏反应和流感等疾病。

3、家居潜在污染物分布客厅:植物花粉、尘埃、尘螨、真菌孢子、甲醛、苯等;卧室:尘埃、尘螨、甲醛、苯等;空调:细菌、霉菌、过敏源;厨房:油烟、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳、苯并芘等;厕所:各类病毒、细菌、异味;墙壁:残留氡气;人体:香烟烟雾、细菌、病毒等;宠物:毛发、细菌、病毒等。

那么对于室内环境污染,我们应该如何构建健康安全防线呢?下面六个方法,教您如何远离室内“雾霾”,拥有健康清新的室内空气!

1、使用空气净化机要想快、速有效地应对室内空气污染,使用室内空气净化机是十分便捷的方法。

它能对空气中的PM2.5,甚至细至PM0.5级别的颗粒污染物也有效果,还能有效去除禽流感等病菌及甲醛、苯等有害气体,并释放负离子,让我们安坐家中“无惧呼吸”,充分享受高科技产品带来的健康与便利!

2、室内积尘要扫除家中的床下、沙发下、地毯等位置,都是积尘的死角,一旦被风扬起,就很容易被人吸入肺部。

除了每天要注意打扫卫生、处理积尘,还可以在室内种植一些绿色植物。

3、空调灰尘要清理空调长时间不使用,会有大量的积尘、细菌和霉菌,如果不注意清洗,空调启动时便有大量积尘、细菌、霉菌飞出,严重污染室内空气。

因此,每隔一段时间就要用空调清洗剂对空调进行清洗,尤其是长时间不用更要彻底清洁,这样既能保养好空调,也能减少细菌的危害。

4、烹调油烟要注意做饭时也要注意,尽量采用少油烟、少明火的烹饪方法,如蒸、煮、白灼等都是很好的选择;或者使用山茶籽油或者橄榄油来烹调食物,它的烟点高,不仅能帮助减少油烟的排放,同时还能享受到健康的美食。

5、不要在室内吸烟在室内隐形雾霾中,香烟烟雾起着十分重要的推动作用,是室内空气污染的重要源头。

在有人吸烟的室内,空气污染更加严重,烟尘颗粒更可被人直接吸入肺部。

6、刚装修的新家别忙着般在装修时,最好从低碳、环保角度理性地选择装修材料,以减少室内空气污染的几率。

(详情请参照《装修污染的解决方案》一文)装修完毕后,即使在空气对流非常好的条件下,也至少“晾”三个月再搬入。

入住前可以邀请专业的人员对室内环境进行检测,了解家中的空气质量是否达标。

以上我们了解了室内空气污染的严重性,也知道了几种有效解决室内污染的方法,那么就可以根据自家的实际状况,制定一个比较合理的除污计划了。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    ×
    ×

    ¥.00

    微信或支付宝扫码支付:

    开通即同意《个图VIP服务协议》

    全部>>