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上一篇，讲了应试教育对普通人学习观的影响，解释了学习的目的是学以致用，并且着重说明它是个讲究策略和技术的专业活儿，结合实践才能真正学透某一领域。 今天结合《如何高效学习》，分享我的13个启示，从总体上给大家介绍学习的具体策略和技术。 这是学习实践家，斯科特·杨写的一本书。他在家用了12个月，通过互联网完成了四年麻省理工大学33门的计算机课程，节省了150万的大学学费，并登上TEDx的演讲台，向全世界宣讲自己的学习经验。  启示1. 将知识结构化 提问：你身边有“糟得狠”和“好得狠”同学吗？ “糟得很”同学不懂如何打理碎片化知识点，说话缺乏条理性，自己也不能信服自己； “好得很”同学习惯将知识结构化联系，说话做事有理有据，信心十足。  启示2. 适合完成目标就是聪明 提问：你如何定义聪明？ 其实聪明定义可以很个性化，学得快，记得牢，信息组织适合完成目标就是聪明。学习任何的“策略+技术”，刚开始可能降低效率，一旦过了适应期，便能一日千里。刻意练习，脱离低水平打转~ 二、整体性学习策略  启示3. 学习本质是联系 提问：你还在通过反复记忆来学习吗？或者把知识整理成收纳盒？ 这些是已经“落后”的技术，学以致用最好的方法是通过比喻，内化和联想等方式给知识创造关联。 比如记忆飞机，耳边可以浮现出呼啸的声音，或者坐电梯的加速眩晕感，这些都是很好的关联和体验方式。  启示4. 带着知识逃离信息孤岛 提问：如何训练结构化的知识？ 先看左边知识点，它们形成不同的闭环结构，之间的联系就像是高速公路，不同结构能交流信息，形成不同的价值。 再看右边的知识点，它们零散分布，无法触类旁通和举一反三，成为信息禁闭岛。 我们应该加强知识联系，打造不同结构之间的高速公路，逃离信息孤岛！  启示5. 吃知识的流程 提问：你思考过吃饭的流程吗？ 学习就像吃饭，错误的学习材料就像明明想练肌肉却吃着高糖分的食物。停留在理解则应用时就不懂得举一反三。缺少必要步骤都会影响知识摄入吸收。对照以上几个环节，看看你的用餐是否闭环了。  启示6. 信息的“消化酶” 提问：你信息消化能力如何？ 不同知识的信息需要不同的消化方法。记住历史事件和记住数学公式方法是不一样的，好比消化淀粉、蛋白质等不同的食物类型需要不同的消化酶。 缺少特定的蛋白酶会导致消化不良，甚至吃了还要吐出来，久而久之影响生长健康。  启示7：你的学习枯燥吗？ 提问：如何解决知识的枯燥感？ 数学、物理等知识，有的人感到很头疼，有的人却越学越津津有味。这是因为除了有消化酶，每个人对食物的偏好也不同。但就像聪明的母亲会根据孩子的需要，兼顾口味和营养均衡，把不喜欢吃的食物变得美味可口。 学习也一样，寻找知识的有用、有趣和目标，建立正面反馈，就会越来越好。有用本来就是学习知识的原动力，不要急于一时半会儿之争~  启示8：在规则框架下运用方法 提问：你的学习是灵活的还是僵化的？ 学习策略与技术关系就像下棋。从全局看，才不会当局者迷，才能对各种方法取精华，去糟粕~  启示9：探寻每一步骤的方法 提问：如何又快又好的完成学习？ 就像吃饭模型，学习每一个阶段都有方法。 获取阶段，可以掌握“高效阅读”和“快速做笔记”的方法。 理解阶段，可以靠“比喻、内化和联想”的方法。 有时候，还需要对知识进行记忆压缩。 最后是应用阶段，以项目实战为主最好，这样可以进行错误概念的纠错，完成知行合一。  启示10：教是更好的学 提问：你是主动学习者吗？ 主动学习是吸收率最好的方式。公认超级有效的费曼学习法，它的关键就在于把不理解的知识点说给别人听，直到能清晰说出来，那么这个知识点也就掌握了。其本质上也是多感官调动自己，通过联系等建立了更深刻的知识联系。 还记得之前的信息孤岛吗？  启示11：学不累的秘诀 提问：高效率的学习者不会累吗？ 高效率的人在运用策略和技术学得多的同时，学的时间还更少。他们更能四处开花，多方面发展。 不要陷入学习表象，管理好自己的能量。比如，注意作息和计划的张弛有度，同类事情批处理，及时补充能量。 总之，让学习在生活工作中发挥作用，在此过程中，逐渐协调出生活、学习、工作之间的平衡模式。抛弃过往的观点，那是一种迷惑你的低效幻像，打碎它~ 启示12：自我教育 提问：你会经常自我反省吗？ 最后想说，任何成功的人或者高效率的人都不是一蹴而就的，他们会经常自我教育和反省，总结和复盘，在尝试中一步步调整到最佳模式。一旦从中获益，就会越来越习惯这套模式。 很多人不会反省，太依赖生活的惯性，也害怕停下来自我剖析。其实分析自己弱项是一个有趣的挑战。一开始很难，以后越来越轻松，就像学习游泳害怕呛水这些都很正常的，重点是跳下去，开始划动~ -END- 如果觉得有帮助，欢迎点赞关注，转发分享给更多有需要的人~ “借假修真，成己达人” |
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