文|玏洋 你是不是经常无法管控自己的心情？经常会生气呢？ 告诉你这样是不好的，我们要学会管理自己的心情！  别生气，生气就不漂亮了听过这样一句话吗？你的容貌会随着你的心情变化而变化 曾经有过这样的一个故事，有个人的面貌长得并不是很好，但是他每天早上起来对着镜子都会和自己说：我长的真好看，后来他这句话影响到了他，他真的变得漂亮起来了。 相信大家都是爱美的人，但要知道改变你容貌的不是岁月，而是你的心情。 等你生气的时候就告诉自己，别生气，生气自己就不漂亮了！  等你学会管理自己情绪的时候，就不需要化妆了情绪是最好的化妆品，当一个人经常笑着的时候，你就会发现，他是很可爱的。 你的情绪会影响你的面庞，如果你每天是开心的面带笑容的，那么哪怕你不化妆，你也是最漂亮的人；如果你每天都是苦巴着一张脸，相信没有人会愿意和你接触的。  人活这一生，活的就是心情不管做什么事情，只要自己的心态好，做成的概率就会很高。这个世界上的每一件事不可能都顺着自己的心意，想不开就不要想了，想的多了会给自己徒增烦恼。 快乐是一天，不快乐也是一天，活这一生，图的是快乐! 日子怎么过的开心，就怎么过，时光易逝，我们每日忙忙碌碌的，不是用来生气的，要生气的时候就告诉自己：生气就不漂亮了，为不值得的事生气犯不着。  当你学会'管理'自己的心情的时候，你就是人生的赢家爱生气的人，都是不能够'管理'好自己心情的人，当你仔细观察的时候，你会发现，经常生气的人，他们不仅会给自己徒增烦恼，还在惩罚自己，浪费了时间，最后还解决不了问题。 当你能够很好的控制自己情绪的时候，成为情绪的主人的时候，你就是人生的赢家了。 通过'管理'好自己的情绪，你能够很好的管控好自己的时间，利用这些时间，你能够变得很优秀。  学会'管理'自己情绪，你要学会经常和自己说：1. 争气，永远比生气重要 2. 不生气，就是最大的赢家 3. 发脾气是本能，控制脾气是本事 4. 你那么好看，千万不要生气 |
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