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感觉系统之抉择——细品芬芳 侧耳倾听(下)

 芙葳芳香学苑 2020-09-15

文/奈奈

芙葳芳香学院特聘讲师

为什么选择听觉:

其实听觉和视觉考虑了一下,但是最终还是决定留下听觉。

说白了,一直以来都是一个感官动物,很多时候就靠眼睛看到的去决定事情。

而如果给我这么一次选择的机会,我想尝试下,选择做一个侧耳倾听的角色。

这个状态,我也许并不是特别舒服,但是,也许可以听到鸟儿的歌声,水流的声音,风的声音,树叶沙沙的声音,窗外的雨滴,滴答滴的成语,还会听到一些机器运行的声音,以及他人的声音。

在工作中,作为一名讲师,会经常用嘴巴去讲授内容,但是现在的我,更倾向于

试着多用耳朵,去倾听。

因为人与人之间相处,沟通,是一个双向交流的过程,绝对不是单向的输出。

包括很多课程的素材,都是来自于访谈后的内容。

例如我们学习到的咨询中的一些技巧,不管是教练技术,还是引导师,心理咨询师各种角色,都是把话语权交给对方,自己做倾听、引导并支持的角色。

再次从生理学的角度来说,听觉其实跟我们的平衡感也有关系,也就是如果我只剩下嗅觉和听觉,如果一个人走路,独处,维持平衡也是非常重要的。

了解为什么会晕车:


(视频时长2分钟,建议WiFi情况下观看,如果是非WiFi,请看文字版)

当我们乘坐交通工具而受到旋转、倾斜时候,调整平衡的前庭神经和小脑的功能会紊乱,将异常的刺激送达下丘脑以及位于脑干、脊髓的自律神经中枢。


也就是说你的耳朵告诉你,你在旋转跳跃,而你的身体又告诉你,明明好好的在停歇~~~于是大脑就懵了,于是产生了自律神经的症状:头晕、目眩、恶心、呕吐等现象。

所以,失聪除了会让我们错失聆听世界上的各种美好之外,还会让我们丧失平衡感。所以,对于本身就没有什么平衡感,走马路都能摔跤的我来说,听觉无论如何我都该留下它~

以上是我选择留下来嗅觉和听觉的原因。

而触觉,视觉,和味觉被我抛下了?

只能说在这个5个里面的排序,你们在末位,并不是不重要,而是在我心中被嗅觉和听觉比下去了。


触觉—其实可以感受一个人一个物体的温度是铁的塑料的还是水泥的,但是物体的温度不及味道,对我来说更加的细致,不及声音对我来说更加的多样精彩。

视觉—有一句老话,叫做眼不见心净,自己这20多年内心一直还是比较很浮躁的,希望追求那种内心安定,安静的感觉。所以闭上眼睛的时候去思考,闭上眼睛的时候去聆听,闭上眼睛的时候去闻嗅,都会是一种更平静的体验吧。

味觉—我有嗅觉做辅助,80%的味觉来自于嗅觉,如果是一个美味的食物,我可以先用嗅细胞嗅觉绒毛捕捉感受它的美味,味蕾虽然没有,但是美味的感受还是存在的。

五感抉择,只留两个的话,我选择了嗅觉和听觉。

细品芬芳,侧耳倾听。

不知道,你会做如何抉择呢?

期待在留言中看到你的答案以及背后的原因~ 

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