|
本期疗疗精油专栏的“主人公”是杜松精油，今天让我们跟随芳疗师们一起“疗疗杜松精油”吧~  杜松 普通名：Juniperberry 拉丁文名：Juniperus communis 植物科属：柏科桧属 萃取方法：蒸馏法 萃取部位：莓果 使用注意事项： 1、杜松精油是著名的利尿剂，有非常强的利尿效果，严重的肾脏病患者，使用时应该注意剂量； 2、市面上的杜松精油有可能是由莓果或是枝叶蒸馏而得，两种不同部分萃取的精油成分与功能有些差异，通常优先使用莓果萃取的精油。 文/苗真 植材文化故事 畅销世界的烈酒——琴酒，又称杜松子酒，其中添加了杜松莓果作为主要的香气。 在北欧，杜松莓果是非常重要的香料，不仅常用于肉品的烹调，连啤酒、白兰地中也会使用杜松莓果来调味；中医会用杜松莓果入药，认为它能够入肾经，帮助祛风、除湿、发汗；藏医用杜松莓果来对抗瘟疫；蒙医则用杜松枝条入药，帮助产妇缩短产程。 杜松在国外的运用历史悠久，在瘟疫霍乱大流行时，被大量用于熏香，达到抗菌抗病毒的效果；有很长的一段时间法国医院，都拿杜松和迷迭香的枝条焚烧以清洁医院内的空气、净化气场，减低院内感染的几率。  功效之一：祛除暗黄 杜松莓果精油可用于油性肌肤的护理，具有祛除暗黄的功效。 在学习杜松莓果精油时，萱萱老师曾布置过一份作业，使用一段时间由杜松莓果精油调配的面部复方油，感受面部肌肤的变化。于是，用荷荷巴油10毫升+杜松精油2滴（浓度1%）调配了一瓶面部精华油，每晚使用。约一周后，面部的肌肤明显变得匀净、透白。遂成功被杜松莓果精油圈粉，毕竟，只需一款精油就能调配出如此有效的“美白”用油，实在经济划算。 功效之二：去除水肿 杜松莓果精油是非常有效的“利尿剂”，不仅可以帮助排尿，还能帮助蜂窝性组织炎、水肿和体液滞留恢复正常，是“水嘟嘟”型姑娘纤体的必备用油。 V脸按摩油（浓度1%）：荷荷巴油10毫升+杜松精油1滴+天竺葵精油1滴；洁面爽肤后，取适量按摩油涂抹于面部并轻柔按摩2~3分钟，可帮助紧致肌肤，改善“水嘟嘟”的婴儿肥。 荷荷巴油 杜松 天竺葵 塑身纤体按摩油（浓度3%）：橄榄油30毫升+杜松精油9滴+意大利永久花精油6滴+葡萄柚精油3滴；因体液代谢不畅而显“胖”时,取适量按摩油涂抹并按摩全身，可促进身体淋巴循环，帮助代谢多余的水分，“苗条”身材。 （塑身纤体按摩油） 腿足水肿足浴盐：喜马拉雅粉盐5克+杜松精油2滴+真实薰衣草精油2滴+葡萄柚精油2滴，为1次足浴的用量；腿足肿胀、疲乏时，使用混合好的足浴盐泡脚，可有效缓解疲累，消除肿胀。 （腿足水肿浴盐） 除了可以使用在面部和身体的按摩油中，杜松精油也可以搭配柑橘属的精油进行室内熏香，在提供美妙嗅觉体验的同时，净化空间、降低流行性疾病的患病几率。 文/吴静媛 植材文化故事 中世纪的欧洲曾大面积爆发鼠疫——黑死病、霍乱，当时的人们就会焚烧包括杜松在内的芳香植物来杀菌消毒以净化空气。法国的医院直到现在还会熏香杜松等芳香植物以防止院内的感染几率。 皮肤功效 净化毛孔，改善粉刺 配方：杜松1滴+苦橙叶1滴+葡萄籽油10ml，浓度1%，洁面补水后涂抹在面部皮肤，轻柔按摩至吸收。 杜松 苦橙叶 葡萄籽油 说明：杜松除了净化毛孔之外，还有提亮的作用，可以改善暗黄的肤色。苦橙叶本身也有控油的作用，特别是针对青春期易出油、长痘的肌肤。 身体功效 去水肿、利尿 配方：杜松4滴+葡萄柚3滴+迷迭香3滴+甜杏仁油10ml，浓度5%，取3-5滴涂抹在局部想要改善的部位。 （去水肿、利尿配方） 说明：杜松对于身体的作用是能够激励肾脏，因此可以排除身体多余的水分，也就是我们常说的利尿，除此之外，对于水肿型的局部肥胖也是有一定作用的，搭配葡萄柚还能够改善橘皮组织。 改善湿寒引起的关节疼痛 配方：杜松4滴+姜4滴+甜杏仁油10ml,浓度4%，每次取3-5滴涂抹在患处，轻柔按摩至吸收。 杜松 姜 甜杏仁油 说明：杜松能够去除多余水分，搭配暖暖的姜精油，能够活化局部组织，加快血液循环，缓解疼痛感。 增强静脉循环——改善静脉曲张 配方：杜松3滴+丝柏3滴+甜杏仁油10ml,浓度3%，每次取3-5滴，向心端的方向涂抹即可，但记住不要用力按摩。 杜松 丝柏 甜杏仁油 说明：静脉曲张是由于血管中的静脉瓣膜出现了问题，因此按摩的时候力度一定要轻柔。丝柏本身就具有收敛和改善循环的作用，是针对静脉曲张的必用油之一。 心理功效 心里排毒、净化精神 配方：杜松2滴+大西洋雪松2滴+甜橙2滴，加入香薰机扩香。  （香薰杜松精油可以净化精神） 说明：杜松能够扫除内心的阴霾与恐惧等负面能量，大西洋雪松本身就能给人以强大的支撑感，也是很好的净化能量场的精油，甜橙精油则像小太阳一样，能够让人心情愉悦起来。 空间熏香功效 良好的空气净化用油 自制空气喷雾：75ml纯净水+25ml医用酒精+杜松10滴+茶树10滴+柠檬10滴，先把精油滴到酒精里面，充分搅拌，再加入纯净水搅拌均匀，最后倒入100ml喷雾瓶里，静止一段时间后，即可使用。  （自制空气净化喷雾） 说明：将此喷雾喷洒在室内空间，能够净化空气，改善异味。 文/宋玉文 植材文化故事 杜松的使用历史非常久远，无论是在欧洲还是在中国。作为圣经中的植物，杜松经常出现在古代欧洲的宗教仪式上，用来驱逐疾病，赶走黑暗，带来光明。曾经在瘟疫和霍乱大流行的时候，很多地方，特别是一些法国医院里，都会燃烧晒干的杜松的叶子和浆果，用来杀菌消毒。在中国，杜松也是我们中药里的一味药材，有发汗，利尿，镇痛的功效。  （杜松的使用历史非常久远） 我们今天说的杜松精油主要是萃取它的莓果得来的精油，杜松莓果看起来和我们平常吃的蓝莓很像，但杜松浆果和蓝莓在外观其实有很大区别，虽然他们都是类似于球形的浆果，但蓝莓的表面为靓紫色，并有白色的粉状物质存在，它肉质细嫩味甜美，但植物精油的含量并不高，而杜松浆果的表面则是褐黄色，它里面的种子为卵型，果汁含量比较少，口感也没有蓝莓那么好。杜松浆果和蓝莓最大的区别在于它们来源于不同的植物，蓝莓属于杜鹃花科，而杜松浆果则是松柏科植物的成熟果实，它是一种比较高大的野生灌木，长大以后高度能超过10米，而且这种植物的叶子四季常绿。 杜松精油主要的化学成分就是单萜烯，单萜烯含量在50%-80%，单萜烯有滋补神经系统、抗感染和消炎止痛等功效。我的配方当中，在身体方面的应用上杜松精油主要会在促淋巴循环上；在心理方面，它可以帮助提高内在勇气、抵御不良情绪，我会在鼓舞人心的时候用到它；在空间熏香上面，主要就是净化空气。 使用配方及解读 空气净化配方：杜松精油：真实薰衣草精油=1:2，按照空间使用标准 杜松   真实薰衣草 用法：杜松精油和真实薰衣草精油按照1:2的比例放入香薰机，设置好时间就可以啦。一般选择熏香15分钟，停45分钟就可以。 杜松精油净化空气、净化磁场，真实薰衣草精油安抚情绪。这款复方熏香油很适合搬新家、新入住酒店、或者重要节日前，有宠物的家庭用这款复方油熏香也很好，宠物宝宝也会觉得很有安全感。 促淋巴循环配方：4滴杜松精油+6滴葡萄柚精油+2滴大马士革玫瑰精油+30毫升甜杏仁油，浓度2% （促淋巴循环配方） 用法：取适量复方油，用于身体按摩，每周按摩1-2次。 杜松精油促进淋巴循环，葡萄柚精油消水肿，大马士革玫瑰精油调和气味，让被按摩者沉浸在幸福当中。此配方更适合女性，尤其是水肿型肥胖的女性，是一款不错的“减肥”油。 面部祛黄配方：1滴杜松精油+10毫升基底面霜，浓度0.5% 用法：每天使用。 这款加了杜松精油的面霜，会有祛黄的功效。但同时，加了杜松的面霜没有原来那么滋润了，所以也比较适合油皮人群。 好啦，本期疗疗精油25杜松就到这里啦，大家赶紧收藏杜松精油的配方以及用法吧~我们下期见~  责编：Coco 回顾往期精彩  咨询芳疗课程相关 请添加“芙葳锦鲤” 喜欢本篇内容请给我们点个在看  |
|
|
