logo
搜索
我的图书馆

发文章

发文工具

其他工具

留言交流
搜索
分享

童子功一日一练 | 摩小肠经通颈肩（附视频）

 fentouge 2020-09-15
张老师：通颈肩还有一个办法就是摩小肠经。小肠经有个著名的颈椎穴位叫后溪，这条经络对颈肩有作用。

做50到100下，以身体微微出汗为度，经期孕期可做。
很多朋友留言想加入童子功打卡，大家可以扫描下方二维码，加入我们的打卡活动哦！

童子功打卡

大家互相督促，每天童子功做起来

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间，所有内容均由用户发布，不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息，谨防诈骗。如发现有害或侵权内容，请点击一键举报。
    转藏 分享 献花（0）

    来自： fentouge > 《养生》

    举报/认领

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章