说说内家拳的含义

名代中期一些武技家针对少林拳“主于搏人，人亦得而乘之”的不足之处而研究出“以静制动，后发制人，顺势使力”的拳法，为了区别少林拳，这种拳法称“内家拳”，原来以少林拳为主的拳法叫“外家拳”。

内家拳具有刚柔并济、动静相间，内外合一，以柔克刚，以静制动的特点。

拳法主要用于御敌，手法讲究砍削斜磕靠掳逼抹等；步法讲究:追、逼、斜、坐、坐马、钩马、连枝、仙人、分身等步法。

五字诀是关键，分别是:静、紧、径、劲、切。