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人近半百，身体或多或少都会有那么些小状况。腰不如以前了，稍微用力可能直不起来；早晨起来头发晕了，检查一看，血压升高了；走路时间长了，膝盖疼了；睡觉夜里腿会抽筋了。如此种种，都是在提醒我们，要重视自己的身体了。有人说：如果用数字来衡量的话，身体是是一，其余是零。如果身体这个一没有了，剩下多少零又有何用。 一 同学张毅于2013年检查出患有胃癌而且已经是晚期，后采取开刀切除手术，在与病痛抗争了两年之后终撒手人寰，留下他深爱的妻儿和年迈的母亲。如今他的妻子大桃和儿子媳妇生活在扬州。前些日子，我和好友一同前往扬州看望了大桃。 那天，我们乘车到大桃所在的小区，大桃拉着孙女一起到小区门口接我们。看到大桃，我的心里是酸楚的，如果老同学还在的话，迎接我们的会是另一番情景。只一眼，大桃瘦了，以前圆润饱满的脸庞，变得瘦削了。尽管脸上带着笑，可笑容背后的落寞显而易见。 我们跟随大桃进了家门，家里被大桃收拾地井井有条。聊天得知：她自从老公去世以后，整宿整宿地睡不着觉，一直在自责，为何没有早点提醒老公检查身体，还有手术为什么没有选择去上海.......以前老公在世时，无论多晚都要回家，即使不回家也要电话告知。如果出差了，每天早晚都要电话问候的。现如今，每天孤人对孤灯，形单影只，其中滋味只有自知。她对我说：“曹姐，其实名利什么的都不重要，有个好的身体最重要。如果让我选择，我就希望张毅活过来，哪怕他什么也不做，能陪我说说话就行。”我明白她的话，什么也没有身体健康重要。听听她的倾诉，排解排解内心的孤寂，是我此来的目的。我就希望她能好好的。平时微信只能简单地问候，没有当面聊天来得痛快。从他们的故事中让我明白，感情再好，再深，如果一方撒手人寰，留下的那一位该是怎样的度日如年呀！逝者已矣，生者如斯。可是能做到的又有几人呢！如果爱她（他）就应该好好爱惜自己的身体，陪伴爱人久点最好！ 二 朋友的公婆是一对恩爱夫妻。现在已经八十多岁了。老太太是出了名的“懒”，平时是十指不沾阳春水。媳妇对此颇有微词的。可是老先生对老太太言听计从，老太太就是老先生的掌中宝。原来老太太年轻时生孩子落下了病，身体一直不是太好。从那个时候起，老先生便揽下所有的家务活，更不用说重活了。老太太也明白老先生的心，只有自己身体好好的，老先生才放心，所以她平时就注重保养自己的身体，家里家外的事从不烦神。在外人看来，老太太很自私，只顾自己，家中的事情从不帮儿女分担。但从另外一个角度看，正因为她如此爱惜自己的身体，才能和老伴长久相伴。如今，早上经常看到老两口一起上街买菜，傍晚，老两口手挽手一起散步。老先生的脸上常常是温和满足的笑容……试想一下，如果老太太没了，老先生的乐趣何在？谁陪他买菜？谁陪他散步？谁陪他聊天？甚至谁有能使唤他？俗话说：满床儿女不抵半床夫妻。我想说：如果爱她（他），就要向这位老太太学习，好好爱惜自己的身体。好的身体就是对爱人，家人最好的爱！ 三 好久不见邻家老太出来了，问邻居怎么回事，邻居说，老太太现在卧床不起了，现在已经不能自理了。整天要人伺候。一家人为此忙的团团转！ 从邻居的叙述中知道，邻家老太到今天这一步和她自己不爱惜自己的身体有很大的关系。前些年查出三高：高血压，高血糖 高血脂。家人让她吃药，她不肯。听信一些老头老太太说吃什么草药可以治病，就花钱买呀，吃了好久也不见好转。后来开始吃药，但也是三天打鱼 两天晒网，记住了就吃，记不住就不吃。后来出现了脑梗，住了很久的医院。家人轮流值班，终于病情好转出院了。老太回来的时候，邻居都去看了，说老太恢复的不错，个个叮嘱：老太太呀，现在千万不要再乱吃东西了，要按时吃药呀等等。可时间不长，她家媳妇就抱怨了，老太太又开始我行我素了。三高指数又上升了。一天下班回家不久，邻家传来吵架的声音，她家媳妇说：“你晚上少吃点不好吗？吃多了马上三高又上去了！”老太太提高了嗓门说：“人家说我这么大岁数了，想吃什么就吃什么。我还有几天活头呀，你这也不准那也不准的。现在不吃干什么呀！吃死了不要你们问。”“你说不要我们问的，下次再有问题，自己爬到医院去！”媳妇气得也提高了嗓门。果不其然，没有多久，老太太又犯病了，又住进了医院，一家人又开始忙的鸡飞狗跳。就这样反反复复，每年都要住院几次。病情不但没有减轻反而越来越重。直到现在躺在床上无法行走。现在你去看她，老太太就长吁短叹：我紧干会得这个病的呀！不应该呀！老师你说呢。我也无话可说。能说什么呢，看着躺在床上的老太无助地看着你，你能忍心说：就怪你自己不爱惜身体。哎，只有身体好好的，才是自己的福气，也是家庭的福气！ 其实，我们都知道身体健康的重要性，要保持健康的身体，让我们一起努力：管住嘴迈开腿！我提倡：如果爱她（他），就好好珍惜身体，保重身体！ |
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