 最近，卵子同学常常感到非常的苦恼，因为它总是在不经意间就被伤害了一波，而且是没有任何防备的情况下，真是伤心得不要不要的。 最可怕的是伤害它的主人还不知道他最害怕的就是这些事，实在还令人头痛啊！！！ 那我们一起来听听卵子同学心里想说的吧！  图片来源：soogif 1 请好好珍惜我 我们常常会在各种新闻报道上看到许多年轻的女性吃药打针促排卵卖卵子，有的人一次就卖十几个甚至更多。 与此同时，也有很多案例，一些女性因为没有卵子(没排卵或没有成熟卵泡)，从而怀不上孩子。很多人都不是那么的了解卵子同学。  其实我们的卵子是奢侈的消耗品，我们一出生就携带了百万的“卵泡”来到这个世界，但是我们可跟精子不太一样，我们是不可再生的，而且我们还要面临优胜略汰的法则啊。 别看这百万“卵泡”就觉得很多，心里暗自开心，毫不珍惜。事实上到你青春期开始排卵，可能就会减掉三分之二了。 到最后最后能够发育成熟并排卵的，只有400~500个。而有机会遇到自己真命天子(精子)还能发育成宝宝的，也许就只有那么1~2个！ 你说你要不要好好珍惜我？要不要好好爱我？ 2 爱我，就别做这七件事 1.别熬夜 进入互联网时代以后，我们的生活已离不开手机，电脑，ipad等电子产品，熬夜好像是再平常不过的一件小事。 但你有没有想过当你成为熬夜冠军过后，你的身体健康会有什么什么变化呢？特别是还没有过宝宝的小姐姐们，熬夜对卵巢的伤害是无法用文字形容得了的，不管是保养皮肤，还是养好卵子。 所以高贵的营养品就是要早睡睡起。  2.别抽烟喝酒 吸烟严重影响性激素的分泌，而且容易造成经期失去规律；而过度喝酒则可能导致月经不调、闭经，卵子变异以及停止排卵等。 烟酒中的某些成分也会被身体吸收，如酒精、尼古丁、苯、铅等等，能够引起卵巢组织改变，影响卵泡发育导致生育能力的下降甚至不育！ 烟酒对身体不好大家都知道，不远离它们我们的卵子怎么可能会独自健康！  3.做好安全措施，避免人流 怀孕突然被中断，体内的激素水平会骤然下降，影响了我们的生存的环境，所以每做一次人流，我们的卵子质量与活力也会跟着下降一分。不要让年少轻狂给自己带来无法挽回的后果！  4.不要过度减肥节食 因为要保持身材而过度节食会导致营养不良，我们的卵巢没有可以支持其正常工作的营养素，自然也无法很好地供养我们这些卵泡。 大家要知道我们的卵泡是分泌雌激素的主要来源，如果我们一旦罢工，你就可能出现月经量少甚至闭经！长期如此还可能引发卵巢早衰、子宫萎缩，从而影响生育功能！  5.经期避免同房 经期的时候，过夫妻生活是非常不卫生的，男性生殖器可能会把细菌带入子宫内，经血是细菌等微生物的良好培养基地，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。 而且宫颈口呈张开状态，夫妻生活会可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，都会间接影响到我们的健康！  6.不要天天呆在家里，太过懒 天天在家里的宅女们、天天坐办公室的白骨精们请注意了！ 躺着、坐着老不动，身体越来越懒，血液循环下降，新陈代谢自然而然也会降低，我们的大本营卵巢也会受到影响！ 因此我们的卵子质量自然不会高，也没啥活力，小姐姐们应该适当的做做运动啦！  7.不要轻易相信保健品和按摩 很多人为了能提高卵子的质量，轻易相信一些小秘方，但往往会弄巧成拙。比如吃保健品，很多所谓的保健品里含有雌激素，过多补充雌激素可能会引发一些女性疾病，如导致子宫内膜增厚，增加了子宫内膜癌的风险，提高乳腺癌风险等等。 按摩卵巢就更不靠谱啦！卵巢位于腹部较深的地方，手是很难按到不说。腹壁那么多层，除了皮肤还有脂肪层、肌肉和筋膜，精油是多么厉害才可以渗透这么多组织？所以，不要听信不法美容院的虚假营销。  3 健康生活，提高卵子的质量 保护好卵子，记得远离烟酒。 养成早睡早起的规律生活。 适当的运动锻炼。 少用化妆品。 及时补充铁元素。 保持愉悦的好心情。 尽量的远离电脑辐射。 好了，今天卵子同学就说到这里，小姐妹们记得要好好珍惜，好好爱护我们的卵子同学哦。  如需购买麒麟丸， 直接在“太安堂麒麟”公众号内 回复“购买”即可。 祝各位看官都能好孕~ 右下角您点个“在看”， 小编工资涨5毛！ 输卵管黏连，如何才能避免感染？ 他姿势“变换莫测”，不适的却是我 润滑剂=房事利器？选不对小心过敏！ 孕期血糖高，对孩子危害有多大？ 在线问诊 男性问题、女性问题、备孕问题…… |
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