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来自: 肇庆老坑 > 《跌打》
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小腿损伤篇:踝关节骨刺
小腿损伤篇:?踝关节骨刺。原发性骨质增生是由年龄增长、长期劳累导致骨关节退行性改变,韧带松弛、肌肉下降,关节的稳定性受到影响,关...
踝关节扭伤后应该如何处理
踝关节扭伤后应该如何处理。踝关节扭伤是指外力导致踝关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤的一种症状。踝关节扭伤的发生,轻者仅有部分韧带纤维撕裂,严重的可使韧带完全断裂或韧带及关节...
膝关节蹲下不痛起身痛(1)
像上面提到的三肌块肉有问题,会造成膝关节的疼痛,时间长了这三块肌肉不进行处理,膝关节就会发炎、膝关节上的组织就会磨损,这种情况...
在做深蹲的时候,膝盖会有持续性的声音,还能继续训练吗,需要注意什么?
其实大部分的情况都是正常的,原因是关节很久没有运动,而初次训练几次训练时候出现的一个常见问题,通常训练要做关节的一些热身环绕就...
睡前脚踝关节疼痛是什么原因?
睡前脚踝关节疼痛是什么原因?踝关节过度受力摩擦会导致睡前剧烈的蹲起,出现踝关节疼痛的症状,当睡前出现了剧烈的跑跳和蹲起,就会导致踝...
李济仁泻浊解毒痛风方的配方组成、作用与功效、适应症
李济仁泻浊解毒痛风方的配方组成、作用与功效、适应症。内阻乃为其主要病机.脏腑功能失调,升清降浊无权,痰湿阻滞于血脉之中,难以泄化,滞留于经脉则骨节肿痛、关节畸形.李先生治疗痛风喜用土茯苓、萆薢...
(跟师笔记)我学会的第一个正骨手法
(跟师笔记)我学会的第一个正骨手法2011年读研究生,大概十一前后开始在校医院国医堂跟诊,恩师杨毓华教授教我的第一个正骨手法是“跟...
中药七厘散在关节挫伤中的运用
中药七厘散在关节挫伤中的运用。患者女,16岁,主诉三天前运动时,挫伤左踝关节,当时未出现关节疼痛,第二日逐渐出现左踝关节疼痛,活动时疼痛加重,查体:局部触痛明显,皮温不高,左踝关节活动无受...
关节扭伤可拿冰棍雪糕来应急
关节扭伤可拿冰棍雪糕来应急。其实,这种做法很不恰当,当发生踝关节扭伤时,即使没有骨折,也会有关节周围韧带的损伤,甚至出现韧带的断裂。胡跃林表示,一旦发生扭伤,应该抬高及固定损伤部位,使用...
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