学会自我控制

当矛盾和冲突处于初级阶段时，要学会自我控制，努力彼此消除误解，不要有抵触情绪，

尤其是不要轻易的发火，一旦发火就会导致冲突有不必要的升级。要做自己内心的主人，

不要做内心的奴隶，也不要为自己发脾气找个种借口和理由。你用自己的脾气解决问题，

不但解决不了问题，反而会把坏脾气传递给对方。