【原】【小知识391*熬夜可降低免疫力】

你必须知道，长期熬夜会降低人体免疫力。

熬夜会消耗机体肌肉组织，现代人群熬夜多为久坐工作，又会导致脂肪堆积，这种体内营养成分的改变,在短期内不易被发现，长此以往会降低人体免疫力。