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对于肝病大家的认识还是放在肝区疼了，才有病，才会去看，如果平时有个乏力不适的情况也不会往肝病上想。所以肝病就这样慢慢被拖的严重了，一检查出来，一般就是晚期了。 虽然肝脏是个哑巴器官，有点问题也不会喊，但是肝病早期并不是无迹可寻，如果上厕所时，你能养成回头看一下的习惯，就可以发现肝病的端倪。 一旦被肝病盯上，上厕所时容易出现这4个异常，希望你一个都没有1、 大便不成形 健康的人拉出的便便一般都是干燥成形的，在排便过程中也比较顺畅，没有不舒服的情况。如果肝脏出了问题，大便就会不成形，变得溏稀，而且容易粘到马桶上，不容易冲净。 或是会出现不明原因的腹泻情况，如果排除了吃的食物的影响，那么就可能是肝病的暗示了。因为肝脏是解毒器官，我们的食物解毒也需要通过肝脏来进行，当肝功能异常时，就会导致一些物质无法分解，从而导致大便不成形。 2、 大便颜色异常 如果肝脏受了伤，那么在排便时便便的颜色也会出现异常。健康人排出的便是黄褐色的，虽然粪便颜色会由于吃进去的食物出现一些改变，但是一般二三天后就会恢复正常。 要是看到自己的便便在短时间内发生改变，颜色发白就像陶土的颜色，或者包含有粘液，那么就说明肝脏健康堪忧了。这是因为肝脏疾病导致释放到血液中的胆红素上升，从而让大便出现掏土样改变。此外，肝病病人还会伴有眼白发黄，面部萎黄等情况。 3、 小便颜色异常 正常人的小便颜色大多是微微发黄或是透明状的，如果偶尔出现尿液发黄的现象，有可能是喝水太少，或是吃的食物不对造成的，还不需要太过担心。只要多喝水，或是改善饮食一般在二大左右主会恢复正常。 如果发现小便的颜色变成暗红色，颜色深如浓茶，那么就说明可能是肝脏出现问题了。肝脏受损，会导致肝脏的解毒功能下降，从而使得一些物质和尿液一起排出了。 如果很长时间这种情况都没有改变，那么一定要重视起来去检查下肝功。 4、 尿骚味明显 如果肝脏发生了严重病变，那么你就会发现，当你解过小便后，厕所里有着强烈的尿骚味，非常难闻。这是因为当肝脏出现病变，会使得蛋氨酸经过消化和细菌分解后释放出更多的氨气，或是硫化物，就会让尿液带有明显的骚臭味。 上厕所时，若出现以上这4种异常，别大意，很有可能是肝脏出问题了，请及早去检查下。 想要保护肝脏就要在日常生活中注意这6点：1、不要熬夜，这种行为最伤肝，保持睡眠充足，才能护好肝； 2、吃饭要有规律，吃得要健康，少吃辛辣刺激的食物，饮食要清淡； 3、多喝水，有利于排出毒素； 4、多运动，有利于促进血液循环，改善肝功能； 5、少生气，气大伤肝，生气容易增加肝脏负担，导致肝气郁结； 6、不要滥服药。 总之，肝脏是我们身体中的重要器官，一定要多加呵护，养肝就是养命！ |
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