扁平足的人,也被称为“足弓下陷”,他们的脚要么没有足弓,要么足弓很低。一个人的脚有33个关节,这些关节将26条不同的骨头固定在一起。它还具有100多个肌肉,腱和韧带。足弓就像一个个弹簧,帮助将身体重量分散到脚和腿上。足弓的结构决定了一个人走路的方式。足弓需要既坚固又灵活,以适应压力和各种各样的物体表面。扁平足的人在站立和行走时,脚会向内侧滚动。这就是所谓的过度内翻,它也可能导致脚趾向外。许多扁平足的人没有症状,但有的人会有各种症状,这通常取决于病情的严重程度。 症状 扁平足最常见的症状是足部疼痛。这可能是肌肉和韧带拉伤的结果。膝盖和臀部的异常应力可能导致这些关节疼痛。如果脚踝向内转动,就有可能产生这些压力。扁平足还会导致体重分布不均。这可能会导致鞋子磨损不均匀或比平常更快,特别是在一边,这可能会导致进一步的伤害。原因 扁平足的常见原因包括: 1、遗传因素,因为扁平足可以在基因中从父母传给孩子 2、弱足弓,意思是当一个人坐着的时候足弓是可见的,但是当他站着的时候脚是平的脚或脚踝受伤 3、关节炎或类风湿关节炎 4、胫骨后肌腱损伤、功能障碍或断裂 5、神经系统或肌肉疾病,例如脑瘫,肌肉营养不良或脊柱裂 6、如果患有肥胖症或糖尿病,人们更容易患上扁平足。怀孕期间扁平足也很常见。 7、扁平足也会随着年龄增长而增加。每天使用脚会导致胫后肌腱减弱。该肌腱是8、脚弓的主要支撑结构。过度使用后,肌腱会发炎,称为肌腱炎或撕裂。肌腱损伤可能导致足弓变平。9、扁平足也可能是儿童时期发生的发育缺陷或随着年龄增长或怀孕后发展而引起的。
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