 你有多久没有完整读完过一本书了？是否自从毕业以后就再也没有好好读过一本书？经常是想要读书了，拿过来翻几页后就没兴趣了，于是扔一边，下次又想读了，再拿起来翻一下。就这样反反复复的，一本书总是前面几页看过，后面的就一直没看过。 这是为什么？不要说自己没时间，每天花在刷手机上的时间也不少，经常是一刷一两个小时。 为什么人们对于刷手机就有兴趣，而对看书就没兴趣呢？这里原因有很多，最主要的一个是因为手机的内容都是根据你的阅读兴趣来推荐的，喜欢娱乐的一直给你推荐娱乐内容，喜欢体育就一直推荐体育的，所以越看越想看；另外一个是因为刷手机简单，不需要去理解，去思考，看完乐一乐就完了。 结合这些来看，咱们完全也可以像刷手机一样去培养阅读兴趣。 首先从选书开始就要注意。 优先去选择自己比较感兴趣的，通俗易懂的书。一开始不要在意读完以后能不能有所收获，能不能有所提高等。就像刷手机一样看完乐一乐也是完全可以的。像我个人比较喜欢侦探推理类，那我就去选择看一些破案侦探类的小说。 有兴趣才愿意开始去做，一开始就选择专业难懂的，肯定是兴趣不大的，也坚持不了多长时间。 另外选择的书不要太厚，最好是能够独立成章节，短时间内就能看完一个故事的。 刷手机看新闻，不同新闻之间没联系，一则新闻2到3分钟就能看完，是可以随时开始和随时结束的。所以如果侦探类小说你选择了那种很厚的，不到结尾不知道结果的，很少有人会有耐心坚持下去。反而是短篇的，几分钟内就能看完一章节的比较吸引人一些。 自己没耐心，就不要强制去改变，而是先去适应，顺其自然。 选好了书，接着就可以开始看书了。 看书时第1个要注意的就是刚开始不要给自己太大压力。不要一开始就要求这本书要在三天内读完，每天要阅读一小时之类的。要让自己和刷手机一样，很随性，有空就看看，没空就不看。没压力才更愿意去做。 不过这里面为了培养兴趣，还是建议最好每天都翻一翻，哪怕是只看一页也可以，要记得有这个动作。可以在每次刷手机前翻上一页，也可以每天睡觉前翻一下。 第2个要注意的是在读的过程中遇到不理解，不懂的，不需要停下来非要弄明白，可以直接跳过继续阅读后面的。因为大部分的书在后面还会有详细的解释或者是有具体事例来说明，看完后面的再从整体上来理解会更容易一些。 不去纠结，也能让自己有兴趣继续读下去。让自己轻松一些，像看新闻一样去阅读。 当阅读过程中遇到比较有趣的，或者新鲜的，建议你像说书一样讲给别人听。 |
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