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古法香体“暗香撩人”术

 百桐瑜伽yoga 2020-09-21

你是否有口气问题的烦恼呢?

今天,来聊一聊这个尴尬的问题。

你知道吗?胃火大也会有口气哦

什么能清胃火呢?就是我们家中常见的白萝卜

白萝卜清肠胃,清胃火是非常好的,多吃一点萝卜或白菜是肠胃的最爱。

分享一个遮盖口气的小方法。

古代的大臣上早朝时,怕有口气熏着皇上的时候,就会含一种天然口香糖—鸡舌香。

现代可以使用:丁香、小茴香 

还有一种情况是牙周的问题而产生的口臭。

古代贵族常用的漱口水

是一味中药—川芎

川芎:行气补血

川穹能治疗齿病,也就是牙龈炎,由于它里面的挥发油特别足,拿它煮水来漱口就能香口,能治疗很多牙齿的疾病,自然就能解决牙病导致的口臭问题啦。

做法:每次拿5克川芎,煮开以后再煮15分钟,拿这个水来漱口。

口气重,外调是不够的,还要内调。

一个可治口臭的穴位内庭穴

专门治口气重、清胃火的穴位。

内庭穴位置在哪里?

在第二脚趾和第三脚趾中间,脚蹼的地方(赤白肉际处)。

可以揉掐这里,如果按上去很痛,一般代表脾胃是有火气的。

坚持先左后右的顺序,一个脚掐揉5~10分钟,几天后你会发现,自己的口气变得清爽了,说明胃火降下来了。

另一个清体味的穴位门穴 

小指和无名指的连接处,赤白肉际的地方。

液门穴加内庭穴就是排毒双雄,清热排毒的效果非常好。


身体还有几个部位有异味,也是比较尴尬的,那就是狐臭\脚臭。

去腋下、足下异味,这个小秘方很管用

在古代狐臭的问题更多,人们自我调理的意识不足,有了这个问题不知道怎么办。

要介绍的是古代宫廷贵族治疗狐臭的方法,简单又有效,——醋调小茴香。

哈~又是小茴香了,不能小瞧小茴香这小小的一个佐料了。

醋调小茴香治狐臭

小茴香籽打成细粉,拿米醋调和后涂抹腋窝,涂上后夹着腋窝一会儿,让它慢慢的渗透,一天涂三次,一周左右就会有效果了。

花椒煮水去脚臭

花椒它不止脚汗,它能去脚味。

将花椒煮水后,泡脚。

古人还发现矾和葛根对治疗脚汗脚臭有很好的效果。

1. 明矾15~20克化到水里面泡脚,泡几天一般脚汗就能止住。

2. 明矾,葛根各20克,煮水泡脚。

每次泡20分钟,连泡5天就会好转,不需要总泡,这个方法止脚汗,治脚臭。


瑜伽对于去体味也有很好的作用,快来看一看吧。

瑜伽+发声法,散发魅力“女人香”

脊柱扭转式

1:坐于垫子上,双腿向前伸直,

2:拨动臀大肌向后向两侧,

3:弯曲右膝,将右脚掌踩于左膝盖外侧。

4:随着吸气,拉长脊柱,将左手抬过头顶。呼气时,手臂带着身体向右侧扭转,将手轻轻搭放在右大腿外侧。右手在体后轻轻触地,眼睛看向右后方。

5:保持3~5个呼吸,再做反侧的练习。

办公室练习法

1:坐在椅子上,用右手扶住左膝盖外侧。

2:吸气,左手向上拉伸身体,左手向左后方扶你的椅背,面部转向左后方,几组呼吸后换反侧练习。

去体味发声法

xi,专门清火,清痘痘,调节内分泌,去体味的发音。

三组脊柱扭转式(一左一右是一组)后,再做9次 “xi” 的发声练习。

从此要做精致的男孩女孩,与异味说拜拜~

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