家住游仙的许叔叔一早起来,刷牙时发现了自己的脸不对劲了。刷牙的漱口水不自主地从嘴角流出,一照镜子,怎么嘴歪了?眼睛也斜了?右半边脸连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成了?许叔叔赶紧到我院游仙分院就诊。 来到游仙分院针灸科,一诊断,许叔叔得的是面神经麻痹,俗称“面瘫”。 许叔叔百思不得其解 什么是面瘫? 怎么得的面瘫? 又要怎么治疗和预防呢? 游仙分院针灸科主任安显富 为许叔叔解答了疑惑 面瘫有很多种叫法,“歪歪嘴”“口癖”“吊斜风”,所谓面瘫,就是面神经麻痹。
举个例子,常有人上厕所时玩手机,一不留神,便会脚麻,这是因为,蹲太久压迫了腿部神经,引起神经异常,而面神经麻痹的机理就与此相似。 面瘫作为一种常见疾病,其发病无明显季节性,任何年龄段可见,好发于20—40岁健康成人,性别差异不大。 临床上最常见的还是因为熬夜、受凉、劳累、生气、压力大等原因导致机体抵抗力下降、病毒侵袭面部神经,导致神经根水肿而发病。
病侧面部表情肌瘫痪,前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂,在微笑或露齿动作时,口角下坠及面部歪斜更为明显; 病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作,鼓腮和吹口哨时,因患侧口唇不能闭合而漏气; 进食时,食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内,并常有口水自该侧淌下; 由于泪点随下睑外翻,使泪液不能按正常引流而外溢。
注意忌吃一些生冷油腻,辛辣刺激性食物,如羊肉、肥肉、狗肉、烟酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅、油炸食物等;可多吃一些含有丰富维生素和蛋白质的新鲜蔬菜、粗粮,如黄豆制品,牛奶、西红柿、南瓜,地瓜、芹菜、香蕉、玉米等; 面瘫患者大部分的发病原因都是由于风寒引起的,面瘫患者保证在平时生活当中脸上不能沾冷水、着冷风,在平时也需要注意遇冷时注意头部保暖,防止病情的加重; 患者还应注意避免光源刺激,如避免受到电视、电脑、紫外线等照射和刺激; 面瘫患者可以在医生的指导下做一些穴位按摩;毛巾热敷也可以帮助疾病快速回复,每晚需要进行3-4 次;每晚睡前还可用热水泡脚并加足底按摩。
日常生活注意保暖、避免受凉。炎炎盛夏,避免因为贪凉而直接对着空调、电扇吹,感到有点凉了就要调整风向或关掉电器;冽冽寒冬,出门前要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位,增加自己的御寒能力;外出可戴口罩或用围巾把面部、耳部围起来。 少吃或不吃冰冻饮料或食物,要多吃水果蔬菜,尤其季节转换的时候,可以多吃些韭菜、芹菜、春笋、芥菜等,既可增强体质,又可增强抗病能力。 平时加强面部表情肌的训练,多练习皱额、蹙眉、闭目、撅嘴等动作。 平时还要进行适当运动,增强人体抵抗力;不同年龄、不同体质的人,可选择不同锻炼项目,如散步、跑步、体操、打太极拳、爬山、跳舞等。 夜晚洗头,睡前一定要吹干头发,否则容易诱发面瘫。
安显富主任为许叔叔 实施了几次针灸理疗后 许叔叔的面瘫症状 好转了许多 
据安显富介绍,针灸理疗是目前治疗面瘫的有效方法之一,我院游仙分院针灸科有专业的面瘫治疗手段和丰富的临床经验。 若出现面瘫症状,请及时到正规医院就医,避免错过面瘫的最佳治疗时机,影响面瘫恢复,留下后遗症。
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