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60岁出头的李叔叔在2018年的9月份，也就是当下这个时候突发脑梗，可是李叔叔并没有高血压这一基础疾病，究竟是什么原因导致的脑梗突发？专家告诉我们跟一个道具和一种声音有关，而患者的爱人也表示这种声音自从患者30岁之后就不断出现。 在此，特别提醒大家天气转凉，不仅仅是血压升高，一定要警惕一种数值在体内隐匿性增长。
我们需特别注意一点，9月份之后，血糖升高是有重叠的。此时血糖的升高幅度虽不如血压高，但是也会增加罹患糖尿病并发症的风险，而脑梗就是糖尿病最严重的后果之一。《养生堂》特邀北大第三医院内分泌科副主任高洪伟为您讲述《当心危险的“升糖季”》。阻塞性睡眠呼吸暂停是缺血性中风（脑梗死）的一个独立危险因素。包括长期间断性低氧血症和高碳酸血症引起的“动脉粥样硬化形成、凝血功能异常、脑血流动力学紊乱、高血压（晨起高血压为主）、糖尿病、代谢紊乱”等。糖人的交感神经易被激发（兴奋），神经病变，微循环病变都会引起血糖突发升高。 而且中风风险不存在性别差异！也就是说，“男女平等”！阻塞性睡眠呼吸暂停在2型糖尿病患者中十分常见，新版指南建议成人尤其是50岁以上的男性2型糖尿病( CPAP)常规进行阻塞性睡眠呼吸暂停筛查。 糖尿病患者如何安全过秋冬
阻塞性睡眠呼吸暂停是缺血性中风（脑梗死）的一个独立危险因素。包括长期间断性低氧血症和高碳酸血症引起的“动脉粥样硬化形成、凝血功能异常、脑血流动力学紊乱、高血压（晨起高血压为主）、糖尿病、代谢紊乱”等。 而且中风风险不存在性别差异！也就是说，“男女平等”！阻塞性睡眠呼吸暂停在2型糖尿病患者中十分常见，新版指南建议成人尤其是50岁以上的男性2型糖尿病( CPAP)常规进行阻塞性睡眠呼吸暂停筛查。 大豆和豆制品含有丰富的优质蛋白质，但不含饱和脂肪和胆固醇，而且其中所含的豆固醇有降低血胆固醇的作用，所以很适合糖尿病选择。 但对于糖尿病人来说豆制品一定要跟动物肉类对换，一般来说，1两的豆腐丝=1两的豆腐干=2两的北豆腐=3两的南豆腐=1两瘦肉类。 有神经病变、糖尿病等严重疾病的人，秋冬天皮肤会出现皲裂，细菌入侵皮肤导致溃疡，也会导致血糖升高。糖尿病人皲裂的口子无论多大或者多小，细菌都更容易进去。专家推荐用一些含有甘油的护肤产品，滋润皮肤，避免细菌、微生物趁虚而入。 寒冷干燥，易发生感冒及其他一些疾病，如心血管疾病、神经病变、微血管病变之类的，疾病并发，而病人抗病能力差，以至于血糖变化会很大，很容易升高，难以控制。糖尿病患者尤其要注意保暖，尤其是保护脚和小腿。 
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