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当我们的利益受到侵犯想要维护时，心中难免会出现这样的声音“不要这样做，这样会引发争吵”因此，我们便会开始压抑自己的内心，甚至强颜欢笑来面对外来的侵犯。然而这样的做法，只会加重我们的内心冲突……面对这样的问题，我们该怎样解决呢？ 
1、不能害怕犯错误因为害怕犯错误，所以出现患得患失的情况。但其实，很多事情并没有想象中那么严重，事情做错了，完全可以从头再来，而学会从错误中吸取教训，更是人生难得的经验。 2、尽快的做出决定或者选择心理上的冲突时时刻刻都会存在，若一个人长时间存在着心理上的冲突，且不能做出决定以及选择的话，就会慢慢的形成心理上的障碍。甚至部分人群会因此变得焦躁不安、失眠多梦。 此时应尽快寻求心理医生的帮忙，让专业医生给自己一些正确的干预和治疗。切勿拖延。 3、寻求朋友和家人的帮忙可以选择通过哭泣倾诉的方式向家人或朋友进行发泄，这样不仅能得到同情及安慰，还可以让家人帮助分析或者整理思路，让自己可以更客观理性的面对困难。 4、及时寻求专业人士的帮忙寻求家人或者朋友帮忙没有任何效果；不想在朋友或者家人面前暴露心理冲突以及矛盾；持久的心理冲突已经出现了情绪障碍或者行为习惯。这三种情况都是病态现象，必须及时寻求心理医生帮助。 内心冲突总是无时不在，但无论你正在面临怎样的内心冲突，都要随时做好应对的准备，保持乐观的心态，或者在适当的时候，及时寻求专业人士的帮助。 |
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