元肉与元肉核

元肉：

元肉是龙眼、桂圆。元肉还有两个名字是益智和骊珠。那么什么是元肉呢？就是把鲜龙眼烘干，得出来的干果就是中药里的元肉。

元肉的作用、功效：

1、补血安神益智

元肉含有许多物质，有非常丰富的营养，它能补血安神益智，有补养心脾的作用。

2、抑制子宫癌细胞发病率

专家研究发现，元肉能很好压制体内的癌细胞，尤其是子宫癌细胞，抑制率居然超过90%。尤妇女更年期，是妇科肿瘤最易发病期，所以建议妇女在更年期可以适当吃些龙眼，警惕妇科肿瘤。

3、补益作用

元肉能益气补血，对身体有益处，尤其是病愈后身体非常虚弱，所以更需要调理，能恢复体力。另外还有体质不好的人建议也可以多食用元肉，对身体有一定的疗效。

4、抗衰老

元肉能健脑益智，提高记忆力，还有抗衰老的作用。故可经常食用。

元肉的禁忌：

元肉是一种热性食材，那些脾胃有痰火或者湿滞停饮以及消化不良还有恶心呕吐的人群，不能食用元肉，另外孕妇也不适合食用元肉，不然会增加胎动不安以及早产等多种良症状的发生机率。元肉中还含有大量的糖份，那些高血糖的人群也不宜食用元肉。 

元肉核：

 元肉核是什么？它就是桂圆的果核。桂圆的肉叫元肉，所以包在中间而果核就叫元肉核，又叫龙眼核，异名叫桂圆核仁(《纲目拾遗》)。"味涩"（《泉州本草》）。不要小看了这元肉核，它可以入药，能治疗多种疾病。如止血、定痛、理气、化湿等。还能治创伤出血、疝气、瘰疬、疥癣、湿疮。

元肉核的作用、功效：

1、元肉核能治疝气痛

元肉核能理气止痛，它对人类的疝气引发的疼痛有很好的治疗作用，平时治疗时可以把它与小茴香和青皮等中药材一起煎制以后服用，如果疝气较重，也可以把它与橘核和吴茱萸一起搭配使用，都能起到明显的止痛作用。

2、元肉核能治产后腹痛与痛经

元肉核能治女性产后腹痛与痛经，产后腹痛时可以把它元肉核与中药当归和益母草以及川芎一起煎制服用，在治疗经期腹痛时则可以把中药香附与元肉核一起搭配使用，能让人们疼痛的症状明显减轻。

3、元肉核能治食欲不振

元肉核还能调理脾胃，提高消化能力，平时它对人类的脾胃不和以及脘腹胀痛等症也有很好的治疗作用，治疗时可以把中药元肉核与木香一起煎制服用，能让心腹胀痛与食欲不振的症状很快好转。另外当人们出现心痛或者小肠气痛，也可以用元肉核治疗，治疗时需要把它研末用酒调服。

关于元肉核功效与作用，另有医书有如下记载：

　　①《滇南本草图说》："治瘿疾。”②《医学入门》："烧烟熏鼻，治流涕不止。"③《纲目》："治狐臭，龙眼核六枚同胡椒二七枚研，遇汗出即擦之。"④《本草再新》："治瘰疬，消肿排脓拔毒。"⑤《岭南采药录》："疗疝气，敷疮癣，又止金疮出血。"

        元肉核还有如下选方：

①治刀刃跌打诸伤，止血定痛：龙眼核研敷。(《重庆堂随笔》骊珠散)②治疝气偏坠，小肠气痛：荔枝核(炒)、龙眼核(炒)，小茴香(炒)各等分，为细末，空心服一钱，用升麻一钱，水酒薰，送下。(《内经类编试效方》偏坠散)③治一切疮疥：龙眼核煅存性，麻油调敷。(《高世元传世方》)④治癣：龙眼核，去外黑壳，用内核，米醋磨涂。(《医方集听》)⑤治脑漏：广东龙眼核，入铜炉内烧烟起，将筒熏入患鼻孔内。(《黄贩翁医抄》)⑥治小便不通：龙眼核，去外黑壳，打碎，水煎服。如通后欲脱者，以桂圆肉汤饮之。(《纲目拾遗》)⑦治足指痒烂：桂圆核烧灰渗之。(《药镜》)

患有妇科疾病或者妇科炎症的病人，不适合使用元肉核。