01 作为一名咨询师,柠檬每天都会收到各种各样的求助留言。 其中留言最多的就是关于情感伤害的问题,有人是被不告而别的分手,有人是遭遇爱人出轨背叛,经常有人问我:老师,我要怎么报复他,才能让他经受跟我一样的痛苦。 柠檬完全可以理解,在事情发生之后,你会不由自主地产生一种“被抛弃”感,你觉得自己被嫌弃被丢下了,回想当初的点点滴滴,还有那些海誓山盟,再有修养的人都会忍不住问一句: “为什么要这样,难道过去的那些都是假的吗!” 尤其当你发现在自己每天都以泪洗面的同时,对方却像什么都没发生一样,潇洒地享受自己的生活的时候,你会更加难以释怀。 你在心如刀绞,对方却在跟新人秀恩爱,这如何能甘心,你会情不自禁的想,凭什么受伤害的都是我,明明他才是做错事的人!我恨他,我要报复! 02 就柠檬看到和听到的来说,报复的花样真的有很多:
我问那些人,你做了那么多,对方也尝到了一些苦头,现在你开心吗? 他们没有一个人真正的开心,其中有一个人告诉我,她不知道自己除了报复还能做什么。 离婚三年了,也有其他人追求她,但她就是放不下,每天都关注前夫的一举一动,她不想这样,可不知道该怎么办。 报复一个人,毁灭对方其实也是在毁灭自己,这无疑是愚蠢的。 它只会让你变得越来越不开心,因为对方已经开始新生活了,只有你一个人还停留在过去,为了报复,你拒绝生命里所有的积极与阳光。 就像那位利用孩子来报复前夫出轨的女人一样: 与孩子每星期仅有一次见面机会,可她并没有珍惜与孩子的短暂相处,总是争分夺秒地给孩子灌输“你爸爸是混蛋,你后妈会欺负你”这样的信息。 最后孩子离她越来越远,她自己除了恨什么也没有。 你的报复其实只是离不开放不下,你想让他知错,想让他知道离开你是错误的决定,但他既然能决绝的做出这个决定,就不会轻易跟你低头。 03 在柠檬看来,最好的报复就是过得比他好,他开心你要比他更开心。 努力让自己变得优秀,站得高才能看得远,当他只能仰望你的时候,也许你才发现,当初的一切不过如此。 你要学会接受这个现实,他真的不爱你了,但你可以自己爱自己,可以穿漂亮的衣服,可以化精致的妆,可以做自己喜欢的事情,可以踏实的朝自己的目标努力。 当你把自己的生活过的精彩,还有什么必要纠结于过去呢?如果那个人回头看你,你是希望他看到一个憔悴不堪被恨意折磨不堪的你,还是一个把自己照顾的很好每天都开心的你呢? 这世界能成全你的,只有你自己。 |
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