 几乎每对夫妻都吵过架，毕竟相爱容易相处难。 但随着矛盾冲突不断，你们的感情也会越来越冷淡，到最后连架都懒得吵，直接拒绝跟对方讲话，当对方不存在，甚至还会选择分床、分居的方式来处理。 但是冷战并不能解决矛盾，相反在这个状态下，你们的愤怒与失望会与日俱增，家庭氛围也是一天比一天压抑，那么为什么夫妻两个人会选择冷战呢？  柠檬觉得冷战的原因大体可以分成三种。 第一是你们的观点不一致，并且都在极力说服对方同意自己的观点。我们每个人都是独立的个体，所以各有各的想法，各有各地坚持。 当双方观点不同，僵持不下的时候，会产生一种无法跟对方沟通的无力感，然后就会选择沉默。 冷战时的沉默表达了很多涵义，比如轻视、愤怒、漠视、冷淡、发泄等等，传达出一种“我想做什么你管不了”的信息，并且还会在心里隐隐地给对方打上了“他不懂我”“他真幼稚”之类的标签。 柠檬有一个来访者就是这样，她跟丈夫因为她父母的事情经常冷战，她父母极度重男轻女，所以她很恨她的父母。 但是现在父母老了又有些可怜，他丈夫则觉得她这样太过无情，还很不孝。 她跟我说，当她听到丈夫这样说自己的时候浑身的血都冷了，丈夫从小家庭和睦，根本理解不了她经历过什么，所以后来她拒绝再跟丈夫讨论这件事。 但这其实是沟通不畅所导致的，丈夫确实是不知道她经历过什么，因为她对此讳莫如深，这样何谈让丈夫理解自己呢？ 遇到类似的情况，与其生闷气，不如好好跟对方说清楚，这样你的爱人才能知道你愤怒的原因，你们的感情才能更稳定。  冷战的第二个原因就是失望累积到了一定地步，所以用极度冷漠的方式来对抗。 当你的付出被视作理所当然，当你爱人对你只剩下抱怨，你也就越发觉得心累。 换作任何一个人都是如此，自己的付出与辛苦不仅得不到任何回应，居然还被全盘否定，自然会觉得心寒，不想再和这个否定自己的人去交流，多说一句话都嫌浪费口水。  冷战的最后一个原因是出自于个人的性格习惯与行为模式，有些人在面对冲突时会习惯性的把自己封闭起来，任凭对方怎么说都不开口。 但是这样的行为只会激怒对方，导致矛盾升级。 还有些人可能是性格内向，不善言辞，遇到问题都是习惯性一个人独处。 所以我们经常会看到夫妻吵架时一方突然摔门而去，他可能觉得这是个让彼此冷静的好时机，但是另一方只会觉得他这是在逃避问题。 次数多了，就会产生这样的想法——“只要说到这就会吵起来，那不如不说”“说了也没什么用，我不想三番四次的唠叨”，这里面隐含的其实是一种轻视和不满的态度，当然也会有人借此达到控制对方的目的。 |
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