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在看这篇文章之前，请你好好回想一下自己和自己身边的人，看有没有直到凌晨还“奋战”在游戏和小说里的经历？当好不容易有假期的时候，没有兴趣，也没有行动力去干一些有意义的事情，而是待在自己的小天地里，用肥皂剧、短视频和综艺娱乐消磨时间，然后连饭、家务都不做，明明自己有的是时间，却不想动哪怕一根手指。每天过的浑浑噩噩，也没个目标，每天就做那几样事情，也没啥干劲，时间莫名其妙的就没有了，但回过头来，却发现自己什么都没有，什么有意义的事情都没做。 如果觉得上面这几个例子还不清晰明确，那还可以看看下面这几个例子： 每天的时间有很一大部分都消耗在娱乐性新闻上，将自己的关注力和注意力都放到明星的八卦和花边新闻上。为了几个鸡毛蒜皮的事情，就在网络上当起了键盘侠，和别人掀起口水战。没有明星八卦可看的时候，又把时间都浪费在了微信朋友圈和综艺娱乐上，靠着这些没营养的事物获取短暂快感。 如果你或是你身边的朋友在生活中有这种迹象，那么很巧，这和以前的生活一样，但这并不是什么好事，而是一个人快要废掉，沦为平庸废柴的一种前期迹象。 为什么说这样的生活代表一个人废掉了呢？这是因为当人们长期沉迷于这些消耗性，没有多少创造性的生活中，人就没有多少动力了，没有了改变生活状况和境地的能力和勇气，甚至连思考能力都在逐步的丧失，人就是这样废掉的！当人长期沉迷于这些短期反馈的事情，他的意志力和心智就会被逐步被蚕食，最后身体被掏空、脑子被榨干、对一切失去兴趣、想做点事情时却感到无能为力，沦为一个真正的废柴。 我明白这样的日子，因为我也经历过，现代可以娱乐的东西太多了，我也认为抖音、短视频太好玩了，但是这些事物虽然能给你带来欢笑和娱乐，但是其快感都是短暂的，将时间消耗在这些事物上面就真的是浪费了，这些本可以拿来提升自己的时间被白白丢失，然后到头来啥也没得到。 其实你要是想观察社会，就去看看微博热点话题下⾯的评论者，跟着他们的脚印和痕迹，去看看他们的主页和⽣活，就会发现，这些⼈没⼏个是像样和靠谱的。并且这其中还存在⼀个可怕的规律，评论者⽣活的不景⽓程度，与他骂⼈的激烈程度，⼏乎是成正⽐，这样你就知道这样生活的可怕了。 不过现在知道还为时不晚，因为认识到问题，就是改变的开始，最可怕的是持续堕落而不自知！ 所以请不要继续消耗心智，不要屈服于人性的懒惰，不要把时间浪费在无意义的事物上面，而是应该抓紧时间去做一些真正有益的事情，虽然那些事情没有一样简单。 上述的那些娱乐方式能给你带来短暂欢乐，但不能让你长久如此生活下去，而那些有益的事情，虽然在前期执行时很艰涩、没有多少快感，不能快速给你带来快乐，甚至让你大脑超负荷运行、回报周期长，但等到中后期，你就会感谢自己当时的努力了。 每天花时间和精力读一篇经典名著或是写作、做饭、健身、练习乐器等等，做这些对你生活真正有意义的事情，这样你能从这些事物上得到的好处将超越你想象。 作者: 昂立老师
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