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中午吃过饭正在洗碗，"妈妈，尿尿"两岁的糖豆在我身后嚷嚷。 "尿尿应该去哪儿啊？" 糖豆扭头跑了，一会儿手里拿着纸尿裤回来了，说：裤裤。 我叹了口气，耐着性子开始我的不知道第几百遍解释："宝宝上厕所要去坐小马桶哦！" 糖豆抿着嘴，摇摇头。 我一股邪火涌上心头，拉起他就往卫生间门口的小马桶走去 糖豆试图挣脱，拼命反抗，最后哇哇大哭着被我按在了马桶上。 他爸从书房里出来，对我说孩子不愿意用就算了，简直像是用刑一样。  这是闺蜜给我讲的她给娃做如厕训练的"血泪史"，那个看起来有可爱又舒服的小马桶，被2岁的糖豆视作刀山火海，让闺蜜一度怀疑娃的生理构造有问题。一般而言宝妈都会选择在一岁半到两岁期间，让娃逐步学会自主排便，脱掉纸尿裤。但因为个体差异，有些孩子能很快的适应，而有些孩子则像糖豆一样，即便有便意，也不愿意坐在马桶上，不穿纸尿裤就不尿尿。 这些"抗拒"排便训练的孩子，到底是因为什么呢？其实啊，大多数的问题都出现在照料者身上。关于帮娃戒掉纸尿裤，实现"排便自由"，有下面几大误区，妈妈们要做心里有数哦。 有位妈妈因为在群里偶然看见，别人的2岁孩子已经能自己打开小马桶，主动排便。心里特别着急，于是马上给孩子买了小马桶，把孩子按在上面，要求娃每天早晨起来坐半个小时。结果是，根本没见过小马桶也没见过别人用小马桶的娃，特别抗拒。 孩子自主排尿一般首先要学会感受到尿意，然后再学会告知父母，接下来要在括约肌发展成熟的情况下学会憋尿，最终才能实现在小马桶中尿尿。如果之前并没有让孩子观摩过别人用马桶，也不给娃熟悉的过程，突然让娃戒掉尿裤，只能是适得其反。  对于孩子的大小便，我们往往因为"脏"而表现出来很负面的情绪，不耐烦、愤怒或者是一惊一乍。这会让娃觉得大小便是一件很可怕的事情，是不好的事情，从而在排泄时产生"歉疚感。"这非常不利于娃学会自主如厕。 在刚开始学习如厕时，宝宝难免控制不住自己。一会儿尿了裤子，一会儿尿了床。或者是光着屁股满地撒“地雷”。大宝戒尿不湿时，甚至有一次尿在了桌子上，有一次他光着屁股在床上跑，突然嗯嗯了，我吓得大叫让他下床。结果把大宝吓个够呛，开始学习上厕所时，就经常被自己拉出的粑粑吓哭。  听了闺蜜的叙述，我马上就感到糖豆之所以如此讨厌马桶，是因为在开始接触马桶的时候，闺蜜就给了他太大的压力。比如要求孩子必须坐在马桶上，如果孩子抵触，甚至要强制孩子坐多久多久。平时和蔼可亲的妈妈，在马桶出现时，好像突然变了一个人，娃自然把马桶和压力联系在一起。久而久之，只有穿上纸尿裤才能放心排便。 在给孩子进行如厕训练时，最好能够循序渐进，根据孩子适应的情况，提供合适的指导和工具。比如让孩子看看别的孩子怎么使用马桶，或者把小马桶放在明显的地方，随意他坐着玩。通过绘本给孩子讲解马桶使用方式，然后再引导孩子使用马桶。 科罗拉州大学的一项研究表明，2岁开始孩子的自我意识发展，当面临难堪时，就已经会产生"羞耻感。"有一次在公园带娃玩，看到角落里站着一个小男孩，光着屁股低着头，奶奶正一边整理一边数落他，“你让大家看看你这么大了，连尿尿也不会说，还要尿裤子，浑身都是尿味，去了幼儿园没人跟你玩”。这种试图用"激将法"唤起孩子"羞耻感"的作法，可能会在短期内迫使孩子坐在马桶上，自主排便。但在长远看来，由于排便是神经中枢和肌肉群的配合，在这样的心理压和焦虑情绪之下，即便学会了自主排便，孩子在日后也很容易出现便秘等排泄问题。  在加州大学、斯坦福大学、科罗拉多大学三校联合进行的一项研究中，科学家们发现，每个婴儿晚上的睡眠都有轻度和深度之分，而生长激素的大量分泌和深度睡眠有关。 在宝宝学会独立如厕的最后阶段，面临整夜不用纸尿裤时，一部分宝妈或姥姥奶奶会在半夜叫醒孩子，让他们尿一下。但事实上，这样做会破坏孩子的深度睡眠，对娃的生长发育，甚至注意力和记忆力产生负面的影响。我们可以采用睡前排尿、提前喝水时间等方式，帮助孩子一觉睡到天亮，且不尿床。  看了上面的五大误区，各位宝妈中招了吗。其实在大宝这个阶段我也因为他尿湿裤子吼过他，半夜叫醒过他，最后在幼儿园中班前，才和尿不湿说拜拜，而二宝的自主排便之旅就很顺利，这可能得益于大宝的榜样力量，也可能是因为我顺其自然的态度，总之希望妈妈们都能避开这些误区，让娃开开心心的戒掉尿裤。 |
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