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前两天和闺密约着带娃一起去商场玩，刚刚进门闺密就开始给娃脱衣服，我说："这也太早了吧，待会进去了羽绒服一脱不就完了？" 闺密却说："他穿得多，得赶紧脱！"  没想到她竟然给娃穿了四层衣服，脱了羽绒服以后，里面还穿了一件马甲，羽绒马甲里面还穿着一件毛衣，毛衣下面才是保暖内衣。原来这两天流感横行，闺蜜担心宝宝着凉感冒，左三层右三层把娃裹成了粽子。 随着气温骤降，很多妈妈带娃出门时最担心的问题就是孩子冻着，出门前家中老人更是千叮咛万嘱咐"给娃穿多点！"宝宝的姥姥有次甚至在他的棉袄上，又套上了鸭绒羽绒服。冬季给宝宝穿衣，我们往往会陷入"越多越好"的误区，但随着社会发展，孩子穿衣服其实是"贵暖不贵多。" 
在老一代人的观点中，穿得多几乎就是和"暖和"画等号的。那是因为在过去，衣服所用的材质很单一，保暖效果都差不多，所以穿的越多越暖和。可是在材料科学飞速发展的今天，自发热、摇粒绒、抓绒等等都被做成了衣服，保暖和穿得多可就不能画等号了。  就像上图所示，我们都知道"暖和"的感觉实际上是来自于"散热慢"，就是宝宝人体的自身温度不流失。也就是说，宝妈给娃选衣服时，那些隔热好的衣服，自然就暖和。因为空气隔热最好，所以穿2件棉衣服，也没有一件蓬松的羽绒服暖和。 此外，皮肤的蒸发散热，也是我们感觉到冷的原因。所以除了隔绝外面的冷空气，保存身体的热量外，减少汗液蒸发也会让娃感到暖和。所以选择吸汗的材质作为宝宝的内搭，也会让宝宝感到暖和。
  冬天的衣服本来就很厚，如若再给娃穿上过于多的衣服，那么臃肿的上衣和裤子就会给造成四肢活动困难，双臂伸展不顺畅等问题。孩子跑动起来，或者想要玩滑滑梯或者楼梯之类的游戏，就会容易摔倒。   记得有次和朋友一起去幼儿园接孩子，幼儿园老师对朋友说："晨晨妈，下次别给娃穿这么多层衣服了，每次午睡起来大家都穿好了，晨晨还在一层层套衣服，穿不上急得直哭。下次给他穿一件厚点的就行了。"对于学习穿衣服的孩子，如果衣服件数太多会给孩子造成很大的困难，打击宝宝的积极性。 当我跟闺蜜说起"贵暖不贵多"的穿衣法则时，闺蜜委屈地说："我是参照'洋葱穿衣法'啊"。这种方法提倡我们多穿薄衣服，一层层叠搭，方便在气温变化时进行穿脱。 但是具体问题具体分析，洋葱穿搭法其实更适合在多种场景下工作的成人，而并非生活路径单一的儿童。在给宝宝穿衣服的时候，我们需要考虑的往往只有两到三个场景。那么出门之前，该凭借什么给宝宝选择衣物才是合适的呢？宝妈们可以参照下面这几个因素。 决定给宝宝穿什么样的衣服，不仅要看手机上天气预报的气温状况，还要看户外的湿度和风速等因素，决定给娃穿什么衣服。比如在风和日丽但气温并不高的日子，可以给孩子选择棉衣或绒衣，但如果大风天气，就要考虑防风。此外孩子的出行方式，也需要考虑在内，如果全程坐车出行，则不需要穿得太厚。 带宝宝出门是在户外散步？商场空间里玩耍？还是到早教中心等人多的地方？不同的场景，孩子的穿衣方案也不相同。带娃去商场逛街时，经常能看到孩子一个人穿着居家内衣在前面跑，家人拿着外套、毛衣、毛裤在后面跟着，整个变成行动的衣服架子。如果不想这么尴尬，三层穿衣法，完全可以搞定商场＋户外两个场景，何必一层又一层。 在给娃穿衣服时，不仅需要考虑外部因素，也要根据孩子的身体状况增减衣物。大病初愈，或者流感严重的时候可以多注意保暖。孩子身体健康时，适度的寒冷感，可以锻炼孩子对寒冷的适应能力。日本的小朋友即使在很冷的冬天，都穿着短裤，也是这样的道理。 老话说"要想小儿安，三分饥与寒"，而现在的我们不是给娃吃得太多，就是怕孩子冷，穿得太多。其实适当的寒冷锻炼，能让孩子的体魄变得更好，而穿衣服也不仅需要考虑保暖，更需要考虑孩子活动的方便和舒适。 |
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