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许多家长都希望自己的孩子能有一口白净整洁的牙齿，但是许多事情都事与愿违，尤其是畸形牙齿例如地包天的预防，是很难避免的。那么如何预防地包天？和优宝一起来看看吧！ “地包天”学名前牙反颌，是一种口腔错颌畸形疾病，在儿童中还是比较常见的。 它不仅会影响美观，而且会造成口腔功能异常 、咬合功能下降和影响孩子的心理健康，严重的会导致面部凹陷，下巴凸出明显，并且会随着孩子的年龄增长逐渐加重，不及时矫正还会错过有效的治疗时间。 
引起地包天主要有五大大因素： 1、首先是遗传因素，如果父母有人是反颌，宝宝就有1/3的遗传的可能性。 2、父母喂奶姿势不正确，或者宝宝喜欢含着奶瓶睡觉，都容易形成地包天。 3、宝宝有吮吸手指、爱咬东西，习惯性伸下颌的不良习惯。 4、替牙期局部障碍，替牙期如果上颌乳前牙滞留，牙根吸收延缓，恒牙局部的功能刺激就会减退，从而直接影响了上颌骨的发育，使得上下颌骨的发育比例失调而形成反（牙合）；当乳磨牙早期掉落后，患儿的咀嚼功能完全依赖于前牙，使得下颌逐渐前伸，从而形成反（牙合）。 5、其他全身因素，一些疾病，如佝偻病、甲状腺功能亢进、扁桃体炎、腺样体肥大等，可导致患儿的呼吸状态改变即由口呼吸代替鼻呼吸，从而发展至反（牙合）。 地包天的预防分为先天和后天的，不一定能完全起到预防的作用，但是也能给我们的口腔带来好的习惯。
1、哺乳姿势要正确：假如奶瓶的地位过于靠前上方，或长期让宝宝仰卧吃奶，这样就迫使婴儿前伸下颌，以便吸吮，日久使下颌骨及下牙弓前移，上牙弓受压，构成地包天畸形。 
2、咬物习惯要矫正：有的孩子喜欢咬被角、手帕、指甲、铅笔等，使上门牙前突，下门牙后移，牙齿变短，上下牙接触不良，牙齿有小启齿畸形。 3、禁止吮手指习惯：若长期地吸吮手指或吸吮奶嘴，由于吸吮时上下牙受压，同时两颊用力收缩，使牙弓狭隘，上颚高拱，上前牙前突，可构成开唇露齿。 4、避免养成咬唇习惯：咬下唇使上前牙向前移位，下前牙向后，形成上前牙前突，而咬上唇则使上门牙被压向里边，而下门牙则移向外面。 温馨提示：发现自己家的孩子有地包天倾向更应该及时进行治疗，如果患有地包天不及早进行治疗的话，下牙继续前凸，最后就会导致前牙不能相对，使得牙齿对食物的切割能力就会下降，严重的导致牙齿的咀嚼能力降低，甚至影响到消化功能。 孩子如果有地包天，不要等换完牙后再治，而是需要尽早治疗，下面是孩子“地包天”矫正的关键时期，各位家长一定要记好！ 1、在乳牙期反颌，2—5岁是最佳的矫正时期，3—6个月即可完成。换牙期反颌，一般在6—12岁时需进行二次矫治，这个时候矫正相较容易。 2、如换牙期反颌没有及时矫正的话，恒牙期矫正一般是在12岁以后，那么就需要比较复杂的矫治器了，此时矫正难度高、效果较差。 如果成年人地包天需要矫正的话，就需要通过正颌手术了，这个时候不仅花费的费用大，而且手术相对也是有风险的，骨骼一旦发育完成，就很难再改变了。
孩童时期的“地包天”如果是因为不良习惯导致，一般不良习惯改掉后，下颌可以回复到原位而消除反颌。 如果未能消除，就需要及时配合治疗。一般乳前牙反颌可在4岁左右进行治疗，尽早进行治疗，防止“地包天”继续发展加重。
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