秋风起,肺燥猛,秋天燥邪为盛,最易伤人肺阴。入秋后常常会出现咽干口渴、皮肤瘙痒、眼睛干涩、咽喉肿痛等秋燥现象。 怎么办?不妨来听听中医科李鹏怎样说: 为什么秋季容易眼睛干涩? 中医讲“五脏六腑之精气皆上注于目”,说明五脏六腑的精气都表现在眼睛上,五脏中以肝、肾对眼睛的影响最大。 详细内容,您可观看下面的视频: 李鹏为您分享三个小方法养护眼睛 方法一:按揉养老 动眼法 养老穴是手太阳小肠经的穴位之一,取穴的时候首先向下,用力按揉此穴,每次按压5分钟,早中晚各做一次。长时间按揉这里,慢慢你会发现眼睛变明亮了。头痛、面痛的症状也有所缓解。 方法二:提捻眉弓法 方法三:按揉天柱活血法 以上三个方法的作用机理
李鹏 主治医师 中医临床专业硕士研究生,北京中医药学会糖尿病专业委员会青年委员。师承北京中医药大学附属东方医院付国兵教授。毕业后,一直从事临床及教学工作,多次到社区、企业开展“付氏降糖操“及慢性病中医科普活动。 擅长诊治:骨伤科、内科疾病 擅长运用宫廷理筋术、针灸、小针刀等中医适宜技术治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、网球肘、退行性膝关节炎等伤科疾病。以经络穴推拿,点穴镇痛为特色,治疗落枕、急性腰扭伤、踝关节扭伤、腱鞘炎等软组织损伤。临床中,针对办公族慢性疲劳综各症、2型糖尿病、头痛、失眠、胃脘痛等内科疾病,运用脏腑推拿配合中药内服进行辨证施治。 出诊时间:周一、周四、周六全天 |
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