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第九讲咳嗽的自我调理方法

 竹林雨蝶 2020-09-26

十一之后因为冷空气,咳嗽发病几率就比较高。

秋季咳嗽,不管是什么样的咳嗽,是有异物在进行排解的状态。

咳嗽,首先病位点是在肺。

寒咳→是受寒了,寒邪它在体表。肺主皮毛。

燥咳、热咳→是津液不足的,局部的气管、支气管缺乏营养,干燥,肺比较怕这个,就产生了痒的感觉。

经脉所过,主治所及。经络是脏腑的延伸,当肺不舒服的时候,不要管是咳嗽还是支气管炎甚至是鼻炎。受损的脏器向你报警的脏器是肺,就应该去疏通肺经的易堵塞穴位。它们是一体的,通过外在调节内在。

肺经的易堵点尺泽穴、孔最穴、鱼际穴。找到堵塞点,进行按、针刺、揉、敲击。你松解了局部的僵紧,让气血自动的流转起来,这意味着让肺的功能恢复,自动的就会恢复到常态上去。

 脾和肺的关系

肺经,它是起于中焦的,脾是五谷之气,它是向上,濡养于肺的。所以对于久咳的或者是劳累咳喘的,我一般的时候都不告诉他去揉肺经,就先揉脾经提供能量。脾经有个穴叫太白,在大脚趾后面。揉这个穴位,它对肺的刺激量特别刺激,特别明显。脾经可以从上到下揉地机穴、三阴交、公孙穴、太白穴。哪个位置疼揉哪里。

◎我不太喜欢记哪个穴位治什么病,其实这样会简化。只要记住12个脏腑、12条经络就行。

*人体内所有出现的问题,要么就是几大脏器之间的关系出问题了,要么就是某-一个脏器过劳了。在远端就调相关脏器的经络。


◎如果揉了一个礼拜还疼,要么没有认真揉,要么就揉的力度不够,要么就是身体太僵紧了,气血调动不过来。所以我们就坚持下去。有的朋友揉地筋揉了一-个月才软。

久咳要疏通肾经的易堵点,久咳的,比如咳嗽三个月了,小孩子发完烧以后咳嗽,都是肾气受到了损伤,遇到痒的,久咳的,二话不说就揉肾经的几个堵塞穴位,大钟穴、水泉穴、照海穴。肾经堵塞穴位寻找的简单方法,就是找到内踝尖的最高点,用它用定位,然后慢慢去寻找它。


预防咳嗽的方法

✧一直在倡导把疾病萌芽消灭在萌芽阶段,我们尽量不生病。颈背部就是预防咳嗽非常重要的区域。要保暖。

发现嗓子痒,被风吹的感觉

    第一步应该最快速的拿刮痧板,在脖子和脖子两侧风门穴、肺俞穴的位置进行刮痧。这是最快的,因为这就是寒邪、异物进到肺的通道。

   必预防小孩发烧感冒发烧最好的方式就是吮痧。有点往外吸拔罐的意思。

   成人如果有咳嗽,就刮痧、拔罐。可以在风门穴、肺俞穴进行拔罐。五六岁的小孩咳嗽也可以拔罐,在肺腧,拿个小口径的罐,拔几分钟就好。脾为生痰之源,肺为储痰之器。肺为娇藏,气血不够会伤肾,就是久咳之人必伤肾。心在《黄帝内经》当中有一篇叫《咳论》。说:"五脏六腑皆令人咳,非独肺也”。例:一久咳之人发现是心咳,"咳则心痛,喉中介介如梗壮”。于是在心腧、厥阴腧刮痧,出痧就缓解。因为久咳伤肾,揉揉肾经易堵穴位。

咳两肋疼,肝咳。

吃西药止咳是舒缓平滑肌,肺没有力气咳嗽。病邪还在。

➢咳嗽不仅只是疏通肺脾肾三大脏器就完事,而是五脏六腑都要调整。各种五脏咳,在膀胱经对应的腧穴刮痧,比如,肺咳,刮肺腧。

➢如果是心咳,在后背膀胱经对应了有两个穴位,一个叫心俞,一个叫厥阴俞,刮痧就会有所改善。揉揉少海,蝴蝶袖腕部四穴。

➢如果生完气咳嗽,就揉揉肝经。

痰多咳嗽的调理方法

化痰要穴→丰隆

✧这个痰哪来的?痰不是组织和细胞间隙之间能滋养我们的液体,它是粘着的,通过调脾经、胃经是能够起到帮助的。

丰隆穴是化痰要穴,因为丰隆就是通脾经的,古人说脾为生痰之源。痰多的话,丰隆就比较紧、痛。可以艾灸、针刺。也建议疏通一下胃经易堵塞穴位。因为脾和胃是同一个表里的关系,

脂肪瘤,建议疏通脾经、胃经、肺经、膀胱经肌表的易堵塞穴位,再加上化痰的丰隆穴去调理。


子午流注调理咳嗽

我们的祖先观测到人体内的气血运行和宇宙自然的运行规律是同频的。我们首先受到太阳系五大行星的影响,那么人体内在每一个时辰里面某-个脏器的功能是最强的,这个叫子午流注。


➢根据子午流注的原理,晚上吃完晚饭之后咳嗽,这时候去按揉疏通心包经易堵塞穴位就是有效的。

➢半夜12点咳嗽,去疏通胆经就是有效的。

➢上午九点钟困,疏通脾经。

➢下午三点困的,疏通膀胱经就有效。

什么时辰出现症状,疏通对应经络就好了。

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