脾胃虚寒不再怕，这个中医小妙招，帮你解决脾胃问题，简单方便！

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一、脾胃虚寒介绍

腹痛是常见症状，原因很多，但无非就是寒、热、虚、实。

今天说说脾胃虚寒腹痛的典型表现：

①食少喜按：虚不能消化，自然不想吃。揉按缓解是虚的代表，如果是实证则痛不可触。

②手足不温：不吃东西产热不够，血液循环弱的地方自然冷。

③口不渴苔白：口渴、苔黄表明有热，相反则表明不是热象。

④呕吐腹泻：呕吐责之于胃，腹泻责之于脾。

总的来说，根据腹痛、呕吐、泄泻定位在脾胃，根据口渴与否、苔色判断寒热，根据喜温喜按与否判断虚实。

二、药物介绍——代茶饮

代茶饮

人参、干姜、炙甘草、白术，各5g。

都是温热药，而且专入脾胃，特别适用。

使用注意：

①沸水冲泡，焖泡10-15分钟后温服，一日2次，每次2杯。

腹痛时，可临时加用1次，不用拘泥。

②别用生姜代替干姜，干姜温性更强。

③如果是失血、失水导致的虚寒，通常较急，比如女性月经期间、产后，又比如拉肚子泻下过多，一天拉十几次，则可以加重人参用量至9g。

如果手足不温，不只是末端，都到手臂、小腿，甚至肚子也是凉的，则加重干姜至9g。

如果泄泻厉害，大便不成形，气短乏力，则可加重白术至9g，甚至可以加黄芪6g。

如果食欲不振加木香6g、砂仁6g。如果胃痛明显，加白芍6g。

三、穴位推荐——天枢穴

天枢在胃经上，可以治疗腹痛、呕吐，它又是大肠经之募穴，可以调理大便的问题。

注意这个穴位，不论寒热虚实都可以选用，不管是胃炎、便秘、泄泻，只要跟胃肠有关，都可以选用。

因为是虚寒病证，所以建议用艾灸温热刺激，效果最佳。

四、案例分享

广州市番禺区中心医院杨婉芳，治疗60例脾胃虚寒腹痛（慢性浅表性胃炎9例、慢性浅表性胃炎伴糜烂13例、胃溃疡11例、十二指肠溃疡17例、复合型溃疡10例），以7天为1个疗程，第1、2、3疗程总有效率分别为58.55%、83.33%、93.33%。

处方：党参30g、干姜10g、炙甘草10g、白术15g、黄芪25g、陈皮10g、木香10g、香附15g、砂仁10g、茯苓15g、法半夏12g、白芍15g。

浅表性胃炎是现代常见病，大部分体检，或多或少都有这样的问题，原因多半饮食不规律、过食辛辣、工作压力大。最典型的表现就是消化不良（食少、腹胀），也就是我们今天介绍的内容。

再继续发展下去就伴有糜烂，继续发展便是溃疡，就会有明显的腹痛。

这个临床观察治疗其实就是前面的代茶饮。因为胃炎有明显腹痛，所以后面加了一系列药止痛。只有消化不良使用代茶饮就足够了。

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