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给我的感觉是七十岁确实老了，和六十岁没得比了，特别满了七十岁后，就觉得吧体能反应还有动作各方面大不如从前了。这些细微的变化，稍一留心，就暴露无遗，老了，自叹。 退休后面对的是逐渐衰老的自己，六十到七十岁有人说是黄金十年。可是也有在黄金年代挥手永别的人，这十年虽然是相对平静的岁月，但也是风险很高的十年，不然为什么古人把七十视为古稀呢？熬过了这十年进入俗称的古稀之年，那越往后的日子，对于七十岁的老年朋友们，是弥足珍贵的时光。记得还是在3、40年令段的时候，仰望那些6、70岁的前辈，觉得他们活得好威武。听他们话说人生心里充满了敬畏，什么人过了60岁，活一年是一年，过了70岁活一个月是一个月，过了80岁，活一天算一天。这些前辈的人生总结，多少也影响了后来人的老年恐惧感，但也不无指导意义。 现代医学的确可以延长人的寿命，一般的基础病是可以用药物调整至正常状态的。今日之长寿老人，享受了医学进步的红利，使老年生活过的安全又健康，得以延寿。到了七十岁，怎么继续往前走？我觉得吧，心态很重要，拿我自己来说，像之前的老前辈那种心态，活一天算一天，活好每一天。身体有病的该吃药吃药，该住院住院。无病的坚持锻炼身体，忌口很重要，科学饮食，戒烟戒酒是对的。嘴巴要闭紧，内外都要谨开口慢开言，因为人老了要图福报，口德就显得极重要。戒得失，不争利，放宽心，眼要阔，耳要顺。 七十岁了，人生的事情应该看明白了，多想多说无益！ |
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