2014-09-22 18:29:30| 分类: 治高血压 | 标签: 字号大 柿子 柿子及其加工而成的柿饼,均属钾低钠食品,经常适量服食,对高血压病有较好的坊治作用。柿子含有黄酮苷,可降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,从而有助于改善心血管动能,维护正常的心肌功能,有效防治冠心病和心绞痛。 火龙果 火龙果富含花靑素,能竘有效降低血压和血淸胆固醇的浓度,增强血管弹性,保护动脉血管内壁,预防高血压引起的动脉硬化和冠心病等疾病。 猕猴桃 猕猴属于高钾低钠水果,富含维生素c和人体必需的12种氨基酸,果汁能降低血淸胆固醇和甘油三酯水平,能有效降低血压,具有养颜,提高免疫力,抗癌,抗衰老,抗肿消炎的功能,是防治高血压,高脂血症,冠心病,癌症的佳果. 桑椹 富含脂肪酸,能夠有效分解脂肪,降低血压,血脂,防止血管硬化。桑椹还富含维生素c,能防治高血压,预防心脑血管疾病。 金桔 金桔富含维生素从,金桔苷等成分,对血压具有双向调节作用,可防止血管破裂,减少毛细血管脆性,减缓血管硬化,是防治高血压,血管硬化和冠心病的食疗水果。 凡平推荐阅读: 美国专家公布4对超强食物组合 2014.09.23 美国专家公布4对超强食物组合 防治高血压的水果(三) 2014.09.21 防治高血压的水果(三) 不吃早饭的危害 2014.09.07 不吃早饭的危害 酸奶的保健作用及制作方法 2014.09.06 酸奶的保健作用及制作方法 男女戴表各不同 2014.09.04 男女戴表各不同 俄罗斯民间降血压食疗方 2014.09.03 俄罗斯民间降血压食疗方 自打耳光益健康 2014.08.30 自打耳光益健康 评论这张 转发至微博 转发至微博 阅读(188)| 评论(0) | 编辑 |删除 |推送 |置顶 | 用微信 “扫一扫” 将文章分享到朋友圈。 用易信 “扫一扫” 将文章分享到朋友圈。 喜欢 0人 | 转载 【转载】《养生堂》小元素大健康 【转载】发现一个堪与青霉素媲美的药用植物 历史上的今天 大明寺2016-09-22 06:52:47 老年痴呆八大前兆2015-09-22 18:38:31 防治老年痴呆的行为疗法2015-09-22 06:56:50 老年痴呆症病因探究2015-09-22 06:31:21 让血管年轻的小功法2013-09-22 21:06:29 最近读者 yuyilwd2010 yuyilwd2 huzhezhiwei huzhezhi 平平 平平 东边日出西边雨get 东边日出 guodong609@126 guodong6[/cp] |
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