生姜性温味辛,可以散寒温中,大枣性味甘平,可以补血健脾,红糖性温,能和脾暖肝,将三者一起用文火煨汤,服用后能促进机体血液循环,起到暖身祛寒的作用。 广告刻意练习:如何从新手到大师准备生姜一块,红枣10克,红糖50克,将生姜切成5厚片,刀背拍烂,将红枣洗净切片,放入锅中,将生姜片也放在锅中,加入一矿泉水瓶的清水,煮5到10分钟,煮好之后将红糖加进入,再次煮开即可饮用。 生姜和红枣一起吃的功效 红枣性温,味甘,入脾、胃经,红糖性温,味甘,如脾、胃、肝经,生姜性温,味辛,入脾、胃、肺经,都作用于脾、胃部,而味甘的食物具有滋养的作用,因此食用生姜红糖红枣水具有补脾和胃的作用;红糖性温,味甘,红枣性温,味甘,生姜性温,味辛,因此食用可以去除身体内部的寒气,温暖子宫的作用,因此食用生姜红糖红枣水具有祛寒暖宫的作用 经痛和例假不准很多时候是因为淤血堵塞,而红枣和红糖具有补血的作用,生姜具有促进血液循环的作用,可以打通淤堵,调节例假,因此食用生姜红糖红枣水具有调经化瘀的作用 (图片来源网络) |
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