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婚恋两性专刊 本文系咖啡心理英语小组翻译的第139篇文章 作者 | Marty Nemco教授是一位在加州奥克兰的职业及私人培训师，并著有10本著作。 翻译 | 一杯咖啡英语心理编译小组 牛泽宇 校对 | 一杯咖啡英语心理编译小组 黄小米 编辑 | 一杯咖啡全媒体编辑部助理 三大王 当你尝试深化与别人的关系时，你自然会竭尽全力地表现出自己最好的一面。哎，可惜的是，这样的表现往往会“坑害”许多伴侣——比如在婚后，当发现自己想象中甜蜜的二人世界逐渐变味，他们往往会倍感震惊。 有时候，这种变化会十分明显——比如结婚时还苗条俊美的新娘新郎，结婚不久就变得身材丰满。但类似的变化有时却并不显眼—— 在结婚前，你的伴侣或许会优先考虑你的所思所想；但在婚后，他会只关心自己的看法，而将你对他的认同视作理所当然。 在结婚前，即使意见不合，你的伴侣也会充分地尊重你，和你一起商讨合理的解决方案并最终和解；但在婚后，你们面对同样的情景，便瞬间如烈焰与火药般一触即发。 在结婚前，你们互相亲热时毫无顾忌，尽享鱼水之欢；但在婚后，却总有一方一直半推半就，遮遮掩掩。 在结婚前，你的伴侣向你承诺，会坚持工作；但在婚后，他/她却很快打起了退堂鼓，试图将全部的经济负担扔给你一个人并为之吵得不可开交。 在结婚前，你的伴侣似乎非常健康，完全不像个瘾君子；但在婚后，滥用药物、过度消费和怒火朝天让你再也没有了好脸色。 啊！！！这日子没法过了！ 当然，很多夫妇并不会遇到这些“惊喜”——对他们来说，所见即所得。但在我的从事个人教练的经历中，却经常听到类似的感叹：“天哪，他/她完全变了一个人，但我居然一直没察觉到！” 然而，事实并非如此。我们总能在早期找到一些征兆： 很不幸，体重和许多人类特征一样，部分是由遗传因素决定的。所以在婚姻初期，如果你的伴侣很注重饮食平衡却仍有发福的趋势，你就该小心了，这说明他/她很有可能还会继续增重，最终“面目全非”。 能在一生中始终注重饮食实在太难了——你也许会一连五餐都吃得很“健康”，却偶尔还想着“犒赏自己”。但是，如果你确实有长肉的倾向，一顿饭的“放纵”也会增加你的体重。即使你足够克制，两个礼拜才长一磅肉，一年下来，你的体重也会增加26磅（约11.7公斤）。 如果一个人体重正常却常常暴饮暴食，日后超重的可能性也会大大增加——因为随着年龄增长，新陈代谢会变慢，锻炼的次数也会减少，并且，“与子偕老”的誓言容易使人进入怠惰的舒适区。结婚前，你的伴侣或许还对披萨和冰淇淋有足够的定力，但在婚后，他们常常会说：“嗯，就破例一次”。没错，现实往往是这样！ 在婚姻初期，也会有一些警示性现象。 比如：你对于伴侣的关心与问候，是否比对方的对你所做的更加频繁？比起你的伴侣，你是否会更加努力取悦对方，即使自己做出退让也不让对方受委屈？ 举个例子：如果你发现，当你和伴侣都度过了一个漫长的工作日，他/他经常喜欢一个人待一晚上，你却时常对他/她嘘寒问暖，认真倾听对方的心声，——当遇到这种情况时，你就需要注意了。 如果你的伴侣在争吵时，即使自身压力很大，也会尽力克制，避免矛盾升级，并会选择相对友善的方式和你和解，那这真的是一个好兆头。 举个例子：如果哪天你碰巧忘记了另一半的生日。 他是会温柔的对你说：“亲爱的，我知道你最近快忙疯了，但你居然忘了我的生日，我真的感觉你不太在乎我，能不能你以后多关心我一点？” 还是会暴躁地尖叫：“你太自私、太自恋、太自我主义了！今天的事就是个典型例子！想想上礼拜，我让你和我一起去看望我祖母，你居然说想去看球赛？！自私！自我！自恋！你真的想气疯我吗？看看我已经被你气成什么样了！” 刚刚结婚时，夫妻双方在这方面普遍都难以适应。男性常常会欲火攻心、急不可耐，然而女性，由于生理原因，常常需要更多时间进入状态。 但一般来说，行房十次后，如果夫妻中的一方仍然如此急不可耐，就要引起注意了！在古代，人们普遍性欲低下，这是心理与宗教因素共同作用的结果。但如今，同样的现象却更像是生理上的性冲动不足或是一类心理问题——它深植于人们心中，很难得到缓解。 初入婚姻殿堂的瘾君子们往往会隐藏他们的“真面目”。 留心这类迹象：他们的外表会受到药物影响，但他们却矢口否认这一点。你也应该尝试着问一些中立的问题，避免暴露自己的观点。例如“娱乐用大麻目前已经合法了，你对此怎么看？” 许多人的怨气会在两秒内彻底爆发。在婚姻初期，你就能看到这样的苗头，但你的伴侣可能还会在每次发火时尽力控制自己。但如果他/她经常大发雷霆，你就要小心了！ 同时我认为：即使是一次偶然爆发的肢体冲突，你也应该足够警觉对待。 有些人会向伴侣承诺要在结婚后努力赚大钱，但真正步入婚姻后，却改变了想法，开始用各种借口推诿逃避。 他/她可能会抱怨就业市场不景气，或是声称自己要做一个全职爸妈（但最后往往会变成过分宠溺孩子的“直升机父母”）。 面对这种情况，你有必要中肯地刨根问底：“你对婚后的工作有多清晰的规划呢？要是以后有了孩子该怎么办？” 有些时候，我们总免不了会买一些用不到的东西，也会偶尔为某些产品的光鲜外表买单。 但如果你的伴侣总是痴迷于奔驰车、300美元的破洞牛仔裤，或是奢华的度假体验，你就该引起注意了。 挥霍的欲望往往能反映出精神世界的空虚——他/她渴望通过大量的购物填补情感的空洞。但这种享乐的、单调的挥霍行为往往会持续恶化，直到你的伴侣一无所有。  总的来说： 多年来，我交往过数不清的客户与朋友，与他们交流了许多情感问题。 我始终坚信爱情的力量，在长期的夫妻生活中（比如我和太太45年的婚姻生活），爱情的力量尤为伟大。 但漫漫爱情路上同样散布着各种荆棘路障，只有时刻关注路旁的警示，你和伴侣才能一路顺风，相濡以沫，白头偕老。  再推荐你几篇好文章 |
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