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红小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道。因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿均有益。它含有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。红小豆是富含叶酸的食物。产妇,乳母多吃红小豆有催乳的功效。白豆性味甘,性平,无毒。功效主治:可补五脏,调中,助十二经脉。还可暖肠胃,驱除鬼气。补肾食物,患肾病的人应该吃。 叶:煮来食用,利于调养五脏。
来自: 关牯爱满天下 > 《家族 疾病 冠心病》
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