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首先阳气有温煦组织脏腑，推动生长发育，防御邪气，固摄体内水液血液，转化体内物质，进行新陈代谢的作用，并充盈于周身。 阳气不足在每个脏腑都有不一样的症状 肺阳虚可见咳嗽气喘，痰白清稀，畏寒肢冷 心阳虚可见心悸失眠，胸闷，畏寒肢冷 脾阳虚可见腹痛，大便溏泄，喜温喜按，畏寒肢冷 肝阳虚可见情绪消沉，多疑多虑，少腹冷痛，喜温喜按; 肾阳虚可见腰膝酸软，便溏，五更泻，夜尿多，畏寒肢冷 总体易多汗，舌淡胖，脉沉迟弱，饮食不要吃寒凉冰冻食物，如水果，牛奶等，可以艾灸如气海、关元、足三里等穴位，气虚过久也会导致阳虚，因为气也属于阳性。 |
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