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前两天，同事李姐跟我吐苦水，说她最近几天，每天早上都要经历一场“亲子大战”。原因是她的女儿做事老是拖拖拉拉，弄得她很烦恼。 李姐跟我说，每次她起床叫女儿穿衣服，女儿不但赖床不起，还要在床上唱歌，李姐想节约时间去帮女儿穿衣服，女儿却发脾气。好不容易穿好了衣服，女儿又不肯去刷牙洗脸，反而跑去玩积木…… 每次李姐看到女儿一副慢悠悠的样子，几乎都要抓狂了，催了好几遍，女儿都像是没听见一样，回回都要把女儿打一顿，女儿才肯老老实实地听她的话。 李姐说，她不知道自己的女儿是怎么了，为什么她的话女儿都不听呢？幸好现在女儿还只是在上幼儿园，如果上学了岂不是要天天迟到吗？ 说到孩子拖拉这个问题，很多家长是饱受其害，面对孩子的磨蹭，不是一个劲儿地催促，就是用责备、打骂等方式来解决问题。 可家长们这样做常常会把事情越弄越糟，使孩子逐渐变得胆小、退缩、依赖性强。只有了解原因后，有针对性地帮助孩子解决问题才是克服拖拉最有效的办法。 01孩子不是拖拉， 是生理节奏本来就和大人不一样 在《不可思议的妈妈》里，有一个片段，小亮仔不知道做了什么事情，把房间弄得很乱，还浪费了很多的卡纸。 妈妈叶一茜看见了非常生气，坐在沙发上，不分缘由地对小亮仔一顿数落：“为什么搞得这么乱？为什么这么浪费？为什么不收拾好？快点收拾！这儿！这儿！还有！还有！” 叶一茜要求小亮仔把房间恢复成刚来时的样子，小亮仔却很忐忑地说：“我不知道要怎么弄。” 通过这件事情，我们发现，叶一茜对小亮仔的催促虽然是无意识地情绪宣泄，但她一次性给的指令太多，不是很具体，使得孩子难以消化和理解，所以才会导致“被迫”磨蹭。 其实，判定孩子是否磨蹭，不应该以家长的节奏为标准，真正的评判标准是同龄孩子的速度。 发展心理学认为：0-6岁的孩子，正处在各种敏感期，6岁之前的孩子，是没有能力掌控“快慢”节奏的，我们眼里所谓的“拖延”，对于他们而言，就是一种正常表现。 孩子的节奏本就和大人不同，面对孩子的拖拉问题，父母的心态要有所改变，不要一味地按照成人的标准去要求孩子，更不要去苛责孩子，要求他们的节奏必须和我们一样。 我们可以尝试着一次只让孩子完成一件事情，并且下达的指令具体详细，简单明了。 只有允许孩子比你慢一些，尝试着去尊重他们的节奏，多给孩子一些鼓励，才能使孩子在自信和快乐中成长。 之前，浙江大学学霸胡一捷的作息时间表震惊了所有人。 在这张密密麻麻的作息表上，详细地记录了胡一捷从每天早上6点开始，一直到晚上12点半的全部规划。一周的每个时段的学习内容都精确到了几点几分，可以说是争分夺秒。 而在基础课程之外，胡一捷还给自己安排了背诵、自习、托福等学习任务，可以说是安排的满满当当。 据了解，像网上热传的作息时间表，胡一捷居然有40多张，正是凭借着这样自律的作息，他从进校的132名，一路追到年级19名，最终成功考入了浙大竺可桢学院。 由此可见，无论是一个工作有效率的人，还是一个事业成功者，或者是一个品学兼优的学生，他们都会有事先计划的良好习惯。 美国一项研究表明：儿童时间管理能力直接影响孩子的学习和效率。孩子90%的潜力，大概都会在拖拉磨蹭中消磨殆尽。 懂得时间管理的孩子总能把自己的生活和学习都安排好，自愿主动地把事情做完，学习效率和做事的效率也很高；反观不会时间管理的孩子，不仅做事慢，浪费时间，而且自制力很差,容易情绪低落，受挫。 让孩子从小养成做事有条理，有规划的习惯，不仅可以提高孩子的自律能力，还能够给父母减轻负担，在将来也能够更好地工作、学习和生活。 03想打败孩子的“拖延症”， 家长要学会正确地引导 随着孩子年龄的增长，需要做好时间规划的事情越来越多，拖拉这个问题虽是一个小毛病，却在方方面面中影响着孩子。 要想改变孩子的这个毛病，我们可以尝试以下几种方法： 1) 把抽象时间具体化 有研究发现：2.5岁的孩子，时间观念才开始发展。6岁时，大部分孩子仍然不会认表，对于具体时间没有概念。直到上小学后，孩子才有一点时间概念，知道要按时上学，知道什么时候该做什么事。 可见在2岁半以前，孩子只活在当下，没有“过去”和“未来”的概念。所以即使家长对孩子说说N遍“快点”，孩子的内心也不会产生任何的紧迫感。 针对这个问题，我们可以通过使用计时器、闹钟、沙漏、手机等时间工具，将抽象时间具体化，让孩子真真切切地知道时间是看得见，摸得着的东西。 比如，当孩子在吃饭的时候，此时的时间是“六点半”，我们可以告诉孩子，当“长针指到12，短针指到7”的时候，我们要求孩子把饭吃完。 只有将时间具体化，让孩子真实地感受到时间的存在，才能提高孩子对时间的认知和管理能力，孩子才会逐渐有规划地安排自己的生活和学习。 2) 让孩子尝到拖延的后果 孩子拖拉的毛病，在很多时候都是大人造成的。有时家长因为赶时间，觉得孩子自己穿衣洗漱的动作太慢，便自己上手帮忙；担心饭菜凉了，嫌孩子自己吃饭慢，二话不说，直接上手喂。 久而久之，这种过多的包办，就会使孩子对家长产生强烈的依赖性，从而养成了做事拖拉磨蹭的习惯。 如果家长少伸手，让孩子自己来承担拖延的后果，这样就会使孩子因为失去了家长的帮助逐渐变得主动起来。 例如：早上不及时起床，就会错过早餐和上学的时间；和孩子约定吃完饭的时间一到，就果断把饭菜端走，孩子就会因为没有吃饱饭而饿肚子。 只有让孩子亲身尝到了拖延的后果，他们才会从心理上产生一种紧迫感，做起事来也会更加主动。 这样不仅培养了孩子的生活自理的能力，也能从中让孩子得到锻炼，使孩子能够享受到自己做事带来的的成就感和自信感。 3) 解决孩子的拖延症，家长要以身作则 都说孩子是父母的一面镜子，父母是孩子的第一任老师。孩子之所以拖拉，很多时候是父母给孩子做了一个坏榜样。 有时父母叫孩子起床，自己却磨磨蹭蹭不愿起来，所以孩子也学着父母的，也趴在床上不起来；吃饭的时候，父母只顾叫孩子吃饭，自己却坐在沙发上玩手机，等其他人吃完了才去吃饭。 因此要想改掉孩子拖拉的习惯，父母必须以身作则，约定好几点出门，或者什么时候吃完饭，家长自己要先做到，说话算话，这样在孩子面前说话才会更有分量，孩子做事才会更加积极不拖拉。 孩子的成长，是一个不断蜕变，循序渐进的过程。 一味地用催促、责骂等方式来打压孩子，只会让孩子因倍感压力而失去自信。 |
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