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宝宝3岁前正是大脑发育的关键时期，而每对父母都希望自家孩子能够既聪明又健康，所以就会借助益智的玩具、补品等来提高娃的大脑发育。
但其实想要宝宝变聪明也有很简单的方法，多抚摸宝宝的身体就有非常多的好处哦~
多抚摸宝宝，能让娃吃好睡香，智力变更高1）有助于宝宝更聪明
父母在抚摸宝宝的过程中，会对娃的大脑产生出良性刺激，从促进脑部发育，使宝宝变得更聪明哦。 2）给宝宝带来安全感 当父母用温柔的目光看着宝宝，并且对其进行抚摸时，不光能够给宝宝带来很高的安全感，还能缓解宝宝不安的情绪哦。
3）提高宝宝睡眠质量
父母经常对宝宝进行抚摸的话，也能够有效提高宝宝的睡眠质量，并且能够适当延长孩子的睡眠时间。 4）促进消化增加食欲 当宝宝被抚摸的时候，就会使身体的胰岛素和胃泌素增加，从而促进宝宝的消化，自然也就增加了孩子的食欲~
父母在抚摸前都要做好哪些准备工作？01 手部做好准备 在给宝宝抚摸前，父母的手部要做好准备，首先要将双手洗干净，其次手指甲不可以太长，最后手指上不可以佩戴戒指哦~
02 环境做好准备 抚摸前环境也要准备好，房间冷热的温度以及湿度要适宜，并且光线不要太强，柔和一些最好，如果同时放些轻音乐，那就更完美了~ 03 时间做好准备 其实在宝宝出生的两天后，就可以进行抚摸了。在每天的宝贝午睡前、晚睡前进行，每天2-3次、每次15分钟即可。
多抚摸宝宝身上哪四处“聪明开关”？如何抚摸？第一处：宝宝的头面部 ▶抚摸手法 手势①：以额头为中心点，双手拇指向两侧推进； 手势②：以下颌为中心点，双手拇指向斜上方推进。 ▶要求：家长在帮宝宝抚摸时，力度一定要适中，千万别用力过大，每个动作3-5次即可。
第二处：宝宝的腹部 ▶抚摸手法 双手从宝宝的腹部开始，顺时针方向且围绕肚脐四周，开始进行抚摸。 ▶要求：家长在抚摸时，别用力向下按，宝宝会很难受，而且记得要避开娃的肚脐哦~ 第三处：宝宝的四肢 ▶抚摸手法 胳膊：抬起宝宝一只胳膊，从肩部开始向下开始进行抚摸揉捏，注意是交替进行。 腿部：抬起宝宝的一只腿，从大腿向脚踝方向进行交替揉捏。 ▶要求：抚摸时是用大拇指微微发力并下压，注意力度哦~
第四处：宝宝的背部 ▶抚摸手法 让宝宝呈现俯卧姿势，然后以脊柱为中心点，用双手拇指向两侧滑动，依次从颈部直下。 ▶要求：俯卧时要多留心观察宝宝，以免宝宝出现不适的情况。
父母在给宝宝进行抚摸时，要注意点啥？1. 适当使用抚摸油 父母在娃按摩时可以适当使用一些天然的抚摸油，这样不会对宝宝起到伤害，又能增加润滑作用，但注意别弄到娃的眼睛、嘴巴里面哦~
2. 宝宝不适切勿进行 当宝宝烦躁、疲劳、哭泣、生病的时候，就不要进行抚摸了，这样反而会使娃更难受。 3. 切勿强迫宝宝 父母在抚摸时，不要强迫宝宝固定一个姿势，宝宝也会难受，放轻松一些，这样宝宝也舒服。 4. 抚摸时要有眼神交流 在抚摸的时候，父母也要记得有眼神和语言的交流，这样才能与宝宝有互动啦~ 欢迎讨论 对宝宝进行抚摸，你学会了吗？ |
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