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中国的“长寿果”
全世界的“护心丹”
花生最好的吃法
一定吃全啦
应用中医,推广中医
传播中医,发扬中医
光大中医,辉煌中医
执念中医,天下无疾
来自: 平凡的人 > 《食疗》
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【饮食文化】老了不想中风心梗,记得每天吃把它!
它就是 花生!除了五香花生、陈醋花生、油炸花生,它还藏在炒菜、炖菜、凉拌菜里,成为餐桌上随处可见的百搭食物。花生造血功能强,具有...
花生:老了不想患癌中风心梗,记得每天吃把它
花生:老了不想患癌中风心梗,记得每天吃把它。除了五香花生、陈醋花生、油炸花生,它还藏在炒菜、炖菜、凉拌菜里,成为餐桌上随处可见...
警告:老了不想中风、心梗,记得每天吃把它,很多人都忽略了!
除了五香花生、陈醋花生、油炸花生,它还藏在炒菜、炖菜、凉拌菜里,成为餐桌上随处可见的百搭食物。山东沂蒙花生食品研究所高级工程师 ...
老了不想患癌中风心梗,记得每天吃把它!因为便宜很多人都忽略了
它是公认的“护心丹”,因为便宜,很多人都忽略了!
除了五香花生、陈醋花生、油炸花生,它还藏在炒菜、炖菜、凉拌菜里,成为餐桌上随处可见的百搭食物。其实,除了护心外,生活中随处可见...
花生被称为“长寿果”和“护心丹“,但它还有不为人知的9大功效!
花生被称为“长寿果”和“护心丹“,但它还有不为人知的9大功效!除了五香花生、陈醋花生、油炸花生,它还藏在炒菜、炖菜、凉拌菜里,成...
心内专家告诉我:每天多吃10克它,精准“击破”冠心病!
国外一项前瞻性研究团队得出了关于膳食纤维与心血管疾病间的关系,通过6~10年的随访观察了25万人,每天增加10g膳食纤维,可以减少14%的...
经常吃花生有哪些好处
经常吃花生有哪些好处经常吃花生有哪些好处。花生中富含蛋白质、纤维素及多种维生素和矿物质,经常食用花生有着许多好处。此外,花生中...
它比牛奶和鸡蛋更营养!每天吃,稳血糖护心脏~不看太亏!
鸡蛋有胆固醇,多吃容易导致高血脂,但是花生却是十分安全的,而且花生的营养价值比一般粮食都要高。细火炸制花生噼啪响声变小,花生微...
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