民间中医：留下的“奇方”，乙肝的克星

大家好，我是你们的中医朋友，甄大夫

肝脏是我们身体重要的代谢器官，脂质代谢、糖代谢以及身体各种物质的代谢，还有很多药物的代谢，都需要经过肝脏。生活中要多注意对身体保养，特别是已经有肝病的患者。

一场秋雨一场寒，现在已经进入秋天，气温逐渐下降，人的抵抗力和免疫力也容易下降，特别是对于患病的人来说。对于肝病患者来说，秋季容易加重与复发，这是为何呢？

今天闲来无聊，翻阅报刊，在《时代周刊》中看到这样一篇文章。家住广东的小李，35岁，因为小李的母亲是一位乙肝携带者，所以自大小李出生的那一刻起，就被冠上了乙肝的帽子，小时候因为自己患有乙肝，同村的孩子都离他远远的，长大后也遭人排挤，小李郁郁寡欢。

自从小李慢慢懂事之后，也尝试了很多的方法，钱也没少花，但是体内的·转氨酶始终忽高忽低，就在一次偶然的机会他认识到当地有名的一位老中医，老中医开出一组方剂：御材草+黄芪+枸杞，对乙肝有帮助，也就是从那时候，小李便每日拿来煮水或者泡水喝。

据小李所述，大约在服用两个多月的时候，身体明显有了好转，再次去医院复查时，体内的转氨酶到了正常值，血中病毒检测不到。

我很好奇，这三味药到底是什么，神奇之处在哪，据《神农本草经》中记载，御材草含有皂苷、多糖等多种活性成分，增强人体免疫力，从而帮助肝病患者更加有效地对应肝病毒，起到最关键的作用。黄芪能够补气血，提高免疫力。枸杞性味甘、温，入肝经，疏导肝气，扶正气。

乙肝患者生活中有哪些注意事项呢？

（1）注意健康饮食。多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃咸菜腊制品，多摄入维生素和膳食纤维，抑制亚硝胺的合成。远离高油、高脂、高糖食物，远离烟酒！特别是酒，再次强调。

（2） 多运动。选择适合自己的运动方式，可加快机体代谢，从而加速毒物的排出。

（3） 少生气。众所周知，中医理论“怒伤肝”，即发怒会对肝脏有损伤。西医理论为当人生气时，身体会分泌儿茶酚胺，促使脂肪分解血糖升高，血液和肝细胞中的毒素也相应增加，从而损伤肝功能。