脱口秀大会大家都在笑，有些人却想哭

最近闺蜜迷上了脱口秀大赛，这不仅仅给她带来欢笑，还给她带来了担忧。

在皮球讲到得知老婆孕期胎儿脐带绕颈、担惊受怕的情形时...

正值孕期的闺蜜根本笑不出来，还吓得半死、夜不能寐，打电话问我：

脐带绕颈真的那么恐怖吗？

真的需要做什么措施让脐带绕出来吗？

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一. 脐带绕颈到底是啥意思？

脐带绕颈，指的是脐带在胎儿颈部环绕360度。足月时脐带绕颈的发生率为15%~34%。

绕颈的脐带可以松也可以紧，可以一周甚至多周。脐带绕颈是随机发生的，可能和胎动较多或脐带过长有关系。

脐带绕颈可以随时形成然后松解，还可以再次形成，或者持续存在。

主要是通过B超来发现脐带绕颈。

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二. 脐带绕颈真的那么可怕吗？

很多孕妈对脐带绕颈非常担心。

但大量的数据表明，脐带绕颈不会使任何有临床意义的胎儿/新生儿不良事件发生率出现统计学意义的增加。

简单来说，就是脐带绕颈并不会增加胎儿的风险，不会引起早产或者胎儿宫内缺氧，也不影响你分娩方式，脐带绕颈的妈妈也是可以阴道试产的。

在我工作期间，曾经接生过一个宝宝，她是脐带绕颈5圈，但顺产出来的。

普遍认为脐带绕颈是妊娠期的正常发现，它的存在不会影响生宝宝时医生处理的方案，因此国外的妇产科医生都建议在产检时不要常规筛查脐带是否绕颈，也不会在B超单内注明脐带绕颈，以免造成孕妈的紧张和压力。

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三. 脐带绕颈需要注意些啥？

如果你非得要问，有脐带绕颈的孕妈妈需要注意哪些事情？有啥方法可以简单有效的监护下宝宝的安危吗？

那么，我建议孕妈妈需要做的事情：

1. 做好产检。
2. 自数好胎动。数好胎动是最简单有效，判定胎儿是否有宫内缺氧的方法。

可以用以下两种方法数胎动：

方法一：左侧卧位，每天自数胎动1小时，并记录，有以下情况时应该及时就诊：

1. 12小时内无胎动
2. 集中精力数胎动时，每小时胎动小于3次或2小时内小于10次。
3. 胎动次数较以前减少一半以上。

方法二：上午开始计数胎动，记录第10次出现胎动的时间。有以下两种情况应及时就医：

1. 12小时内胎动小于10次
2. 第10次出现胎动的时间与前一天相比，越来越往后推迟。

各位宝妈们，可以结合自己的作息习惯，选择合适的数胎动方法。

胎动的规律：

胎动一般是从怀孕20周开始，夜间和下午最为活跃。

多数的胎动减少，是由于宝宝睡着了。但时间一般不超过60分钟（胎儿的睡眠周期大约60分钟）。

正常生理妊娠，一般并不常规推荐数胎动，主要原因是很多宝妈并不会正确数胎动，反倒造成了不必要的担忧和频繁就诊。

如果有特需情况，比如是高危妊娠（如何判断？国内产检大卡上贴的不是绿色星星的都是高危妊娠）孕妈最好在孕期数胎动，加强对胎儿的监测。

推荐是从28~32周开始数胎动。一旦发现胎动减少，应该来院，用其他方式核实胎儿健康状态、有无缺氧。

听完我的讲述，闺蜜终于舒了口气，又能愉快的观赏脱口秀大会了。

作者:Jojo