一个穴位让气血传遍全身，肩、颈、背、心肺、都受益了~

在祖国博大精深的养生文化中，有一个穴位如同身怀绝技的扫地僧，虽不显山露水，却暗藏深厚功力。

它就是位于我们肩膀上的肩井穴，疏通此穴，让气血传遍全身，肩、颈、背、心肺。

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肩井穴

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疏通肩井穴

四通八达

补泻结合

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从风池穴一直刮到肩井穴

一边刮

一边灸

再扣在肩井穴

重灸

为什么肩井（颈）这里这么重要？

肩颈背结构

颈椎有七节，神经连接头面部；颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方；颈部有两条大动脉，肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。