|
【健康小锦囊】 脾不老，心脏就不老 秋冬季节是心脏病的高发时期，心慌、心悸，胸闷、乏力，失眠，多梦等都是常见症状，很多人同时还怕冷畏寒，大便有的时候比较稀薄，而且，每次排便稀薄之后，心慌心悸之感都会有增加的现象。这是怎么回事呢？ 中医认为，这是脾胃虚寒，气血不丰。因为脾主统血，供养心脏。也就是说，水谷精微通过脾的升清功能，被送到心那里，再通过心的赤化功能，化为心血，濡养心脏。脾虚，升清不足，心无所养，心血失调，所以心脏总是乱跳，心律不齐，而且有悬虚之感。为啥悬着呢？因为下面的脾土不牢靠。也正因如此，这样的人每次便溏之后，心脏就不好受。因为便溏则脾气更虚，心脏失养就愈发严重。 怎么办呢？要想改善这个问题，让心脏跳得稳，跳得久，我们就要养护好脾胃。治心，先治脾。需要健脾温阳。可以用炙桂枝、制附子、党参、焦白术、炙甘草、炮姜、葛根、丹参、熟酸枣仁、黄连、砂仁、石菖蒲。 方中桂枝、附子、炮姜温补脾阳；党参、白术、炙甘草健脾益气；葛根，升脾胃清阳之气入心。在此基础上再用丹参、酸枣仁来养心血；石菖蒲开心窍；砂仁行气解郁，防滋补中焦之品产生壅滞之嫌。黄连少用，目的是取它稳定心率的作用。 脾气旺盛，则气血生化有源，心主之血自能充盈，运行全身以营养各脏腑器官。所以说，我们要养好脾胃，延缓脾的衰老。脾不老，心脏就不老！ #头条健康# 关注我#国医高手# 每天了解更多健康知识#超能健康团# |
|
|
