宝宝有这些表现说明被吓到了，宝宝受到惊吓怎么办？这样做很有效！

宝宝会因为各种原因被吓到，宝宝被吓到有哪些症状表现，宝宝受到惊吓怎么办呢？今天我们就来聊聊这个话题。

宝宝被吓到的表现

宝宝被吓到会出现精神恍惚、食欲不佳、嗜睡或哭闹不安、行为异常等症状，有的宝宝还会大便异常、发烧。受到惊吓不会直接导致发烧，但惊吓会刺激宝宝的精神，导致宝宝身体抵抗力低下，使得细菌或病毒入侵从而导致发烧。

宝宝受到惊吓怎么办？

宝宝被吓到后家长首先自己不要慌乱，因为家长紧张的情绪往往会加重宝宝受惊吓后的反应。尽量让宝宝处在比较安静的环境中，家长多用言语和动作安抚宝宝，或者转移宝宝的注意力，这样宝宝对于惊吓的记忆就会逐渐消失。

宝宝受到惊吓家长可以这样做：

1、用轻柔的声音安慰宝宝，比如“宝宝不要怕，妈妈/爸爸在这里保护你，没事的”

2、与宝宝进行肌肤接触，如轻轻抚摸宝宝的小脸，用手轻抚宝宝的头发，或者轻拍宝宝的背部，也可以抱起宝宝边说话边抚摸。父母的声音和肢体接触能够给宝宝带来安全感，让宝宝平静下来。

3、转移宝宝的注意力，比如换一个不常用的姿势抱宝宝，让宝宝感到很新奇，或者给宝宝看TA从没有见过的东西，可以是宝宝平时没接触过的物品，也可以是有趣的儿童节目，这样宝宝就会很快忘了刚才受惊的事情。

4、可以给宝宝做个婴儿按摩操，通过按摩舒缓宝宝紧张的心情，按摩的过程中可以给宝宝播放轻柔的音乐。

需要注意的是，新生儿因为神经发育不完善，容易被外界的声音“吓到”，比如说话声、脚步声或关门声等会导致宝宝“一惊一乍”，这种现象称为“惊跳反射”。

惊跳反射表现为：当婴儿受到突如其来的声音刺激时，婴儿会出现双臂伸直、手指张开、背部伸展或弯曲、头朝后仰、双腿挺直、双臂互抱。

其实这种是宝宝的原始反射，并不是真的被吓到了，随着宝宝月龄的增长会慢慢消失，这种现象一般在宝宝3~4个月的时候消失。

还有一点就是，如果宝宝经常在夜间突然惊醒且啼哭不止，那么有可能是“夜惊”，这种情况有可能是缺钙(缺乏维生素D)导致，建议家长带宝宝去医院做个检查。