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文：沈奇、张玉香、李汶玲 放下你的手机，好好儿吃顿饭。 放下你的手机，每天和你的家人呆上一小时。 放下你的手机，去读本书。 放下你的手机吧。手机只是你的工具，别让他成为你的主人。 本文整理自经济与经营社区，关于蓝海经济观察第186期--放下你的手机 问：沈总，在现在的信息时代里，放下手机不就等于放下信息入口吗？ 答：放下手机不是让你扔掉手机，而是至少有些时候要放下手机。 有的时候，我们拿着手机也是种逃避，逃避和人面对面的交流，因为手机给人的压迫感会小一些。 有了手机一大缺点就是让我们很难集中注意力，你和家人吃饭，手机在桌上叮咚一响，马上拿起来看看，就算是条垃圾信息，你也可能会打开微信查一下或者花个几分钟看个朋友圈。 人有时候是有惰性的，手机在手，不用思考，不用记忆，甚至不用逻辑思维，只要查一下、扫一眼就解决了。 微信又是手机应用里最害人的，随着微信在工作联系方面的增加，现在经常理直气壮滴说，我们在工作，然后继续埋头在手机上。 我是比较坚定认为信息产业会是中国真正的支柱，移动互联也会彻底改变大家的生活和工作，这是从整体而言，就个体而言，我们就要多想想手机是不是把你变得很不好相处了，变得很不善于交流了，或者很难深入思考一个问题，总是希望寻找现成的答案。 放下手机去读本书也是我特别想说的，我以前有个习惯坚持了很多年，每晚睡觉前看半小时书，后来有了手机不知不觉就放弃了，手机有利于快速阅读，很多时候是屏读，一屏扫一眼就过去了，有些东西这样读可以，有些就不行。 以阅读为例，我有时候在手机上刷刷，动辄两三个小时就过去了，回头想想，这段时间看了什么呢？好像也没什么，手机把我们变成了接收装置。 问：美国在使用手机方面和我们有什么不同吗？ 答：总的来说，美国人花在手机上的时间比起我们来少些。 我们有一天在圣地亚哥海滩上溜达，当时就有感触，海滩很拥挤，有睡觉的，聊天的，沙排的，我就想，这要在国内，很多时候都是大家坐在一起玩手机。 老美真的重视和家人的相处时间，记得以前在美国有过工厂，我们代表总部来检查工作，工厂的CEO一共请我们吃了顿中饭，一到下班，他开车就走，美国人晚上应酬比较少一些。 有朋友从国外回来，惊叹国内太方便了，什么都集成在手机里面。 问：手机的进化和我们退化成反比吗？ 答：举个例子，我是不太记路的人，现在有个导航，基本不开手机连车都不开。 我们连去考虑和规划下路线的意愿都没有，这就是功能的丧失。 所以我们在享受智能手机带来的便利时，也要想想是不是我们也就此被裹挟进一个我们并不向往的未来，我们的功能是不是在逐渐退化。 所以其实我没有想逆潮流，只是觉得我们自己还是该守住些什么。 手机给我们的工作和生活带来巨大便利，同时也就让你产生了依赖。 你在看手机的时候，你已经成为了手机另一端应用提供者的一个数据。
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