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秋天是收获的季节，因为很多果子都在这个时节成熟了。其中，就有一种红色的小果子，成熟后一串串挂在树上，特别好看，也让人忍不住想尝一尝。 就是下图这种果子，你知道它是什么吗？ 相信经常喝茶的朋友，一定认出来了，它就是经常被用来泡茶，有着强大养生功效的五味子。 五味子，俗称山花椒、秤砣子、五梅子等，唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名。 五味子是常用的滋补类药材，所有很多人都拿它来煲粥、煲汤、泡水或泡酒。是很好用的中药材。除此之外，五味子泡水喝还有很多对人体健康有益的功效呢！ 五味子泡水喝的功效功效1：
五味子“五味入五脏”，对人体各脏腑功能有补益、平衡作用。现代药理研究表明，五味子不仅能抗氧化、抗胰岛素抵抗、调节免疫、抗癌、保护神经、增强肝脏解毒功能，而且还有保肝作用。 五味子还有促进胆汁分泌，能预防在胆汁酸转化成胆固醇，平时食用既能提高肝胆功能，又能减少胆囊炎与肝炎等疾病发生。 功效2：
五味子泡水喝具有很好的镇静的效果，能够起到镇痛还有肌肉松弛的功效。可以放松心情调节情绪。五味子能够改善心悸失眠多梦的情况，尤其是因为肾虚而引起的虚烦心悸、失眠多梦等问题。 用五味子搭配麦冬、丹参、生地、酸枣仁一起，同时就能够起到很好的治疗效果，可以起到补益心肾、宁心安神的作用。 功效3： 涩精止泻 五味子泡水喝的功效还包括了强阴，如果男性身体出现了遗精或者是阳痿的情况，女性则是出现了各种妇科疾病，那么最好能够服用五味子，这样不仅能够令身体恢复健康，同时还具有提高性能力的效果。 中药五味子 功效4：
五味子茶可以起到止咳、止渴、生津的功效。五味子的辛味和苦味能够补肺，酸味则可以收敛肺气，因此，五味子茶对于呼吸器官有着极强的滋润效果。而且还能有效地除去体内的燥热，对于经常咳嗽、肺热的儿童来说，也有着极佳的疗效。 五味子茶 功效5：
滋补强壮身体是五味子的重要作用之一，它含有一些植物蛋白和多种有机酸，另外维生素和类黄酮以及木酚素等物质也是五味子虽最重要的存在，人们食有它以后能吸收营养，缓解体虚也能加快身体代谢，能提高人类身体的健康水平。 果酱和五味子的饮料 五味子适宜所有人吗，有什么禁忌？适宜人群： 失眠多梦爱出虚汗的人群以及肝炎患者、阳痿早泄的男性、白带较多的女性等，当然正常人也是可以吃五味子的，用来强身健体还是很不错的。 禁忌人群： 肝肺上火者（比如肺部本就有发热感或者口腔面部生或其疮等）；胃酸分泌较多的人；孕妇、哺乳期妇女需在医生的指导下服用。 对养生比较了解或者有需要的朋友，养生君为大家推荐一款优质五味子—靠山庄北五味子。  靠山庄五味子 五味子以“北五味子”为上品。这款原产地长白山的野生五味子，颗粒饱满，色泽鲜艳，油性足，果肉酸味浓郁，干度好不掺假。  每次根据自己需求各放5-10粒即可，开水冲泡15分钟即可饮用。泡水后汤色变红，可放心饮用。搭配蜂蜜酸甜可口，味道更美。  果酱和五味子的饮料 感兴趣的朋友，可以点击下面“了解更多”进入购买，查看产品详情和评论~ 果酱和五味子的饮料 |
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