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据《武汉晚报》报道，52岁的赵女士患有过敏性鼻炎，由于近期雾霾严重，她深居简出，每天躲在家中紧闭门窗，并打开了加湿器。 12月2日，赵女士开始咳嗽、胸闷，接着又发烧、咽喉肿痛，次日上午，她赶到武汉市中心医院后湖院区，检查确诊为“真菌性肺炎”。 经过医生详细询问，原来赵女士家中的加湿器使用了6年从未清洗，已散发出霉味儿，从而导致了呼吸道疾病。 近年，随着使用加湿器的家庭越来越多，不断出现因加湿器使用不当引起肺炎的病例，其实这和夏天的“空调病”有相似之处，并不是单指肺炎一种病，而是包括感冒、支气管炎、哮喘、肺炎等呼吸道系统一系列的疾病。 那么，冬季使用加湿器时，怎样才能预防呼吸道疾病呢？养生君结合大家在使用加湿器时常犯的误区，帮大家总结了加湿器的正确使用方法。 （1）保持清洁 长时间使用加湿器，内壁就会滋生真菌，其中一些致病菌通过细小的水滴颗粒，进入人体呼吸道和肺脏，可引起过敏反应、发烧，甚至肺炎，最好坚持每天换水，每两周彻底清洗一次，尤其是刚启用的加湿器，一定要保证清洁。 另外，清洗时需注意：
（2）湿度调控 冬季最适宜的空气湿度是30%-60%，过于潮湿会使呼吸系统和黏膜产生不适，容易引发肺炎等疾病；同时，加湿器使用时间不宜太长，到达适宜湿度后即可关掉加湿器，根本不需要整天都开着。 （3）摆放位置 加湿器应放置在距地面0.5-1.5米高的稳定平面上，而且最好摆放在与所有家电、家具1米距离左右的地方，以防这些东西受潮，以保证加湿效果。 （4）别掺和其他液体 有些家庭在使用加湿器时，喜欢按个人喜好，随意添加消毒剂、醋、香水、精油等其他物质，这是不可取的，因为这些液体通过雾化进入空气，被人体吸入后，其中的化学试剂对肺部和支气管的上皮细胞会产生刺激，长期使用会导致细胞损伤，引起不同程度的疾病。 点击下面的标题，阅读更多养生知识： |
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