百合的功效

百合原产于中国，是百合科植物的干燥肉质磷叶，味甘，微苦，性微寒，入肺，脾经。是一种药食两用的药物。百合具有清火，润肺，安神的功效。同时还有消炎，抗菌的作用。百合里所含的多糖，能够抗氧化，在体内能促进和增强单核细胞系统的吞噬功能，提高人体的免疫力。百合中含有很多的钾，有利于肌肉兴奋，可促进代谢功能协调，使皮肤细嫩，富有弹性，可辅助女性养颜。现在医学研究发现。百合对于白血病，皮肤癌，乳腺癌等也具有比较明显的疗效。但风寒外感的人群不宜服用。百合可以泡茶喝，也可以煲汤和煮粥来吃。