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【胃痛缓解有方法，老中医4个小妙招搭配吃药效果更好！】 ①揉内关：内关穴在手腕正中，离腕横纹约三根手指并拢的宽度，在两筋之间取穴，尔后用手指按揉，定位转圈36次，两手交替进行，如果正在疼痛发作的话，增至200次效果更好。 ②点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下四个手指并拢的宽度，在胫骨和腓骨之间，拿两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可手法略重增至200次。 ③腹部按摩：两手交叉，以肚脐为中心揉按腹部，顺时针36圈、逆时针36圈，可以止痛消胀、增加食欲。 ④平时补充Vc：补充Vc可有效发挥胃的功效，保护胃部，增加胃部的抗病能力。当然如果正在胃痛临时补充维生素C起的功能比较小，如果胃痛是凉风刺激引起的，也可吃点炒熟、煮熟的花生米，对缓解胃痛有一定的帮助。 |
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