【原】天气转凉，半夜腿抽筋咋办？芍药甘草汤，让筋柔起来，就不抽了

天气转凉，开窗睡觉，半夜腿抽筋咋办？

从甘辛酸苦咸五味来解决

1.腿抽筋原因：筋和肌肉抽搐痉挛，比较急，筋的问题

2.谁管筋？肝 酸味入肝 管收 谁管缓急？ 甘味

3.方法：白芍 酸 20 炙甘草 缓急 10

这就是著名的 芍药甘草汤

比如有的人走路，往前走控制不住，刹不住车，撞墙上了，也可以用上面的思路，甘能缓，可以用点炙甘草，饴糖也行。

学的是中医的思路，关键在于灵活运用。